Duda sobre creatina

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Primero que nada felicitarete por tu buen hacer. Yo soy novato en esto de la musculación, y he aprendido mucho con tus respuestas en este foro. Tengo 23 años, peso 70 kg y decidí apuntarme al gym hace un par de meses, con la intención de aumentar un...
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Me sobran 6 kilos

Tengo un bebe de 3 meses y después de dar a luz me quedan 6 kilos por quitarme de encima. ¿Cómo me los puedo quitar y comer al mismo tiempo?. Tengo mucha hambre y me gustaría poder seguir una dieta que no sea difícil de llevar. No practico deporte...
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Qué niveles de sal son los correctos

Tengo una piscina de sal de 28,5 m3 he comprado un medidor de sal MONARCH POOL SYTEMS TDS 9781. Las instrucciones dicen que lo tengo que calibrar a 300 ppm (x10) y ya lo he hecho, pero al tomar la medición del agua ayer tenía 122 y le eché un saco de...
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Efectos de beber agua abundante en la digestión

Me gustaría saber que efectos tiene beber agua abundante sobre la digestión ... Soy una persona acostumbrada a beber agua en buenas cantidades por salud y quería saber eso entre otras cosas por si no debo beber mucho antes de comer o durante la...
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Resultado del examen médico sobre la detección de un embarazo

Quiero saber si el resultado de mi examen BHCG que arrojó 5276.7 mIU/ml es un embarazo o no lo es.
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Calculadora para mantenimiento de piscinas

Estoy utilizando hoy intentando utilizar la calculadora que me pasaron en un enlace para productos para la piscina Pongo las indicaciones del cloro para subirlo y me dice Agregar 1200 de lejía (hipoclorito sodico) al 5% ¿Me pregunta eso qué es?,...
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Creatina, glutamina y dieta para ganar volumen

Empiezo contándote que cuando empecé a entrenar tomaba creatina y glutamina, la creatina se supone que te da más fuerza hasta ahí bien, pero dicen que la glutamina te da más volumen y la verdad esuqe he ganado más peso desde que como más que tomando...
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Convertir masa en músculos fuertes

Amigo tengo 25 años, mido 1,75mts, peso 89kgs. Tengo un mes y 12 días que comencé a hacer ejercicios (levantaminto de pesas) y hace 10 días comencé a tomar THERMONEX (quemador de grasas) muy bueno! Ya he perdido al menos 3 kgs (de 92kgs a 89kgs) y...
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Tome Misoprostol

Me gustaría mucho su recomendación, use (misoprostol) ayer en la tarde. A las 3:30 de hoy van hacer 24 horas, las utilice vía vaginal dos dosis osea 8 pastillas de 200 mg. La primera dosis fue a las 12:30 y la segunda dosis fue a las 3:30. Tuve...
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