Pregunta sobre tarro de proteínas HTN

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Necesito información sobre los batidos de proteínas y carbohidratos

He estado mirando batidos para tomar ya que llevo unos meses en el gimnasio pero había diferentes combinaciones entre proteínas y carbohidratos me podrías explicar algo al respecto?
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Superseries!

Tengo 17 años mido 1.85 i peso unos 79kg aprox. Hace casi 1 año que voy al gym y me han puesto mi entrenador una rutina de superseries durante dos meses. Mi primera cuestión es.. ¿Dan resultado las superseries para obtener más volumen y subir de...
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Gsn-crea mass

Tengo 22 años, mido 1.71 y peso 67 kilos. Actualmente estoy tomando Proteínas de suero de leche, me va bien, pero me han recomendado este producto GSN-CREA MASS, para aumentar volumen, que al fin y al cabo es mi propósito. ¿Me gustaría saber si es de...
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Como tomar estos suplementos

Quisiera saber si me pueden arrecomendar como combinarlos y cuanto tomarlo ya estoy yendo al gym como 6 meses e perdido como 15 kilos, en abdomen e reducido 21 cm mido 1.87 y peso actual 114 mi edad es 23 y ya un mes comencé a tomar proteína baja en...
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Dudas y problemas del suelo radiante

Tengo unas dudas con respecto al suelo radiante. Ya he resuelto el tema de la altura del suelo, pero me sale una nueva duda, quiero poner frio y calor en el suelo. El problema esta en que me han dicho que la madera si soporta el calor, pero ¿Soporta...
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Ubicación del buche de los agapornis y evitar cambios de temperatura en el nido

Hura es eutimio de nuevo, Ya entendí como colocar el material en el nuevo nido y sobre ese el material pisado del viejo nido, ahora, luego de hacer el cambio de nido, no hay peligro que se logre en el nuevo nido la humedad y la temperatura que tiene...
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¿Dudas sobre las batidas de proteína Whey engordan?

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Arreglo humedad fachada comunidad

Vivimos en un bajo, tenemos humedad en la pared de una habitación, pared exterior, que es fachada de la comunidad . Esta humedad proviene de otro patio de vecinos que es de tierra . Mi pregunta es .¿Cómo hacemos escrito a la comunidad para solicitar...
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