Dolor en la sien

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Voy al gimnasio desde mis 15 años y 4 meses de edad, no le pongo mucho peso a las mancuernas máximo 25 libras, en hombro es igual, en todos los músculos mantengo un peso que pueda levantar para hacer mínimo 10 repeticiones, en pierna hago sentadillas...
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¿Recuperación de extracción de muela del juicio?

Ayer me sacaron la cordal derecha inferior y quiero compartirles todos mis síntomas tengo inflamación level y dolores leves lo que pasa es que me huele rraro y me tiene preocupado ese olor que me puedo hacer para prevenir infecciones y cicatrizar...
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Bajar peso y mantener la masa muscular

Soy un chico de 19 años y llevo 2 practicando musculación de forma constante. Mi problema es que mido 1,78 y peso unos 86 kg así que tengo bastantes michelines pero. Lo que me gustaría ahora es intentar bajar de peso, unos 6 kilos yo creo que estaría...
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Retraso en la regla

Os escribo porque tengo un sin vivir muy grande en el cuerpo. La cuestión es que en febrero manteni relaciones sexuales durante el día 3-4 de la menstruación y fallo el preservativo. A las 10 horas de mantenerlas nfui al centro sanitario y me...
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Contracturas cuádriceps, recurrentes...

Desde hace dos meses sufro de contracturas en el Vasto Femoral o Intermedio. Descanso 11 días y al volver empiezo a correr suave y al día siguiente vuelvo a notar el musculo más duro que una piedra, estoy así desde febrero, cuando más molestias sufro...
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Dieta y ejercicios

Quiero que me diga una dieta para ganar masa muscular. Ago ejercicios 30 minutos al día, mi entrenamiento es: Lunes: pecho, tríceps y abdominales Martes: espalda, bíceps y abdominales Miércoles: descanso Jueves: pierna y hombro Viernes: pecho por que...
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Dolor escapular izquierdo

Bueno en el mes de febrero realice ejercicios de maquina(una semana)especialmente para brazos, en el mes de marzo comencé con un dolor en la espalda del lado izquierdo creo que se llama zona escapular, estuve solo aplicando parches en la zona hace un...
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Sufro de ansiedad, ¿Esto sera consecuencia?

Tengo 24 años y pase un fuerte susto que caie en ansiedad y pánico, luego que pude superar todo eso yo solo ahora me dan templores en el cuerpo y los músculos me saltan, me pongo como marido y atontado, pienso mil cosas y siempre buscándome algún...
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La ansiedsd puede dar parestesia en manos y espasmos musculares nocturnos?

Tengo 26 años y un trastorno de ansiedad desde hace 4 meses. Estoy muy preocupada ya que tengo unos síntomas que en estos meses no había experimentado... Estoy todo el día con sensación de mareo(como ir en barco), ganas de vomitar, noto como...
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¿Tendré alguna lesión en el hombro?

El 19 de Julio me caí de lado y apoyé la palma de la mano, además del moratón en la cadera cosa que no duro más de una semana, tengo un fuerte dolor en el hombro desde entonces. Fui al fisioterapeuta y me dio masajes durante 5 sesiones y me hizo...
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