Deseo aumentar mi velocidad en los combates

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Lagrangeanas y ec. De movimiento

Necesito lagrangeanas y ecuaciones de movimiento de sistemas como: Máquina de atwood pero con una fuerza en vez de masa, con dos fuerzas en vez de masas, con resorte adherido al piso en vez de una de las masas, con un resorte sobre una de las masas,...
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Fui bailarina

¿Se puede empezar de nuevo después de 10 años de no bailar danza clasiza es recomendable? Tengo 26 años y baile desde los 7 hasta los 18 y luego tuve que dejar pero siemprelo tengo como una asignatura pendiente. Cdo bailaba pesaba 47 kilos y ahora...
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Altillo en un local d unos 12m2

Quiero hacer un altillo de unos 12m2 en la entrada una viga d 3m d largo d pared a pared maestra dl tamaño q me aconsejen y el resto d perimetro ahí pared maestra para poner ángulo dl tamaño q me aconsejen, y d lado a lado q son 3m q T tendría q...
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Dolor en la pierna (rodilla)

Te comento brevemente lo que me sucedió, tengo 19 años y hace 2 años entreno boxeo de lunes a sábados 2 horas diarias. Bueno hace unos 3 meses sentía una MOLESTIA en la rodilla derecha al hacer movimiento de cintura (SOLO MOLESTIA!, NO ERA DOLOR), y...
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¿Es malo pa el corazón saltar a la comba?

El otro día vi la película ALI y escuché como el entrenador decía a Will Smith, que hacía de Alí, que en vez de saltar a la comba(cosa que es muy típica en el entrenamiento de un boxeador)verticalmente, es decir, sin moverse del sitio lo hiciese...
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Cuando salgo al correr siento un dolor en el lado derecho del pecho a los 3 minutos de ejercicio.

Hla que tal mi nombre es alberto tengo 20 años peso 65 kg mido 1.80m y quiero saber si me puedes responde una pregunta lo que pasa es que yo corro desde hace un año y deje de hacer ejercicio hacer tres meses y ahora empecé otra vez a correr pero...
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Bajas Llantitas

Mi novia tiene un pequeño problema en cuanto a las llantitas que tiene y me pidió que le preguntara a un experto en internet para ver que le recomendaba, aquí te pongo lo que me dijo que te preguntara: Hola Experto, me llamo Sandra! Tengo una duda...
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Iniciación en el atletismo

Tengo un hijo de trece años que acaba de empezar en el atletismo, y parece que se le da bien la velocidad, y queríamos aprovechar la época del verano para mejorar su velocidad, me gustaría que me aconsejaras un plan de entrenamiento para esta época...
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Rutina de entrenamiento para 100 metros

Antes que nada envío un saludo. Tengo 21 años recién cumplidos y se me ha dado por practicar la prueba de 100 metros. Lamentablemente no tengo un club cerca de mi casa y por eso no tengo a nadie que me pueda guiar para saber como entrenarme. Quería...
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¿Cómo puedo conseguir bastante volumen y definición para los músculos de pectorales?

Como estas espero que muy bien Mi pregunta es la siguiente Quiero saber como puedo tener bastante volumen y definición para mis pectorales llevo más o menos 2 años en un gimnasio y no he desarrollado mucho mis pectorales y quiero que me des alguna...
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