Planta del pie

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Estética de la vivienda facilita robos ¿Qué hacer?

Expert@s!!! Acudo a vosotros para ver si me pueden ayudar. Vivo en un piso de nueva construcción (zona de expansión) desde hace 1 año aunque me lo entregaron hace 2. Son 120 viviendas en un mismo edificio de 5 portales, de las cuales solo están...
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El yoga sirve para bajar de peso?

El yoga no adelgaza, pero sí estimula tu cuerpo y mente. La balanza también dependerá del tipo de yoga que escojas. En los estilos dinámicos (vinyasa, ashtanga, jivamukti, power yoga, etc.) mueves el cuerpo al ritmo de la respiración y sueles sudar y...
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Tabla para el gimnasio

Me gustaría que me recomendaras una tabla para en el gimnasio. Soy chica, y peso 55kg. Me interesa aumentar la masa muscular de pierna y glúteos. Me gustaría que en la tabla se tomase mas importancia a la parte inferior del cuerpo.
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¿Merece la pena instalar un descalcificador?

Vivo en Cartagena y hace un año que terminamos de rehabilitar una casa antigua. La idea desde el principio era instalar un descalcificador y una ósmosis para consumo. La ósmosis ya la hemos encargado porque urgía más y ahora le tocaba el turno al...
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Crujido en la clavícula izquierda

Vengo notando desde hace un mes un crujido en mi clavícula izquierda, al hacer girar mi brazo hacia delante como si estuviera realizando el movimiento de cross en natación. El crujido es muy fuerte, lo siento yo y la persona que este cerca de mi lo...
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Rutina recuperación lesión de rodilla

Ante todo un saludo y mi felicitación por tu labor como experto. Mi consulta es la siguiente : Estoy operado de rotura de ligamento cruzado interno rodilla derecha tras una caída escalando en rocódromo. Operado el 14 de marzo del año en curso. Tras 5...
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Sección y protecciones para instalación vehículo eléctrico

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Voy a empezar a tomar creatina y me gustaría que me aconsejara sobre: - Si me tengo que tomar la creatina todo los días o solo los que entreno. - Si hago un periodo de sobrecarga de 20 gramos la primera semana y después, ¿Cuánto? Es que no se si...
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