Dudas sobre la creatina

Preguntas y respuestas relacionadas

Duda sobre Nitro y Cell-tech

Soy nuevo en el campo de las pesas, unas de mis duda es sobre los productos nitro y cell-tech ( me dijeron que se toman juntas)... ¿Cuándo me planteo tomarlas? Y en el caso de que sea buenas tomarlas...¿Cada cuánto se toman ( a que horas)? Soy chico,...
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¿Embarazo en el día 8 del ciclo?

¿Cómo esta? Soy irregular, tengo ciclos entre 30 a 35 días más o menos, mis últimos ciclos fueron de 31, 32 y 33, y uno de 42 porque tuve sangrado intermenstrual y se me retraso, mi ultima regla fue el 30 de mayo. Tengo una fase lútea de 20, que no...
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¿Cómo uso las proteínas? ¿Por qué no me sirven?

¿Tengo 17 años y ago ejercicio 6 veces por semana ago pesas y lo que yo quería es ganar masa muscular en los bíceps y empecé a tomar proteínas de nutrisa de chocolate y no vi ninguna diferencia no se si se tomen antes o después y después empecé con...
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¿Es buena esta rutina que me dieron en el gym? ¿No crees que entreno demasiado hombro y espalda?

Me han hecho una rutina nueva en el gym que se supone que es para aumentar masa. El monitor me preguntó si me interesaba mejorar más algún grupo en especial, y a mí lo que más me interesa es hombro. Total, la rutina que me dio fue esta: Lunes: pecho...
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¿Por cuánto tiempo se puede usar L-Carnitina?

He utilizado L-carnitina por aproximadamente 2 meses y medio con muy buenos resultados, pero deseo saber si se tiene que descansar de tomarla o puede uno continuar indefinidamente aún y cuando se haya alcanzado el objetivo de pérdida de peso. Es...
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Hola tengo un problema con la pastilla de postday

Tengo una duda es que hace un mes tuve relaciones con mi novio y no nos cuidamos entonces tome la pastilla de postday pero ayer volvimos a tener relaciones y tampoco nos cuidamos ¿Quisiera saber si me puedo volver a tomar la pastilla?, es que me an...
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Yasmin y vitamina c

De nuevo no se si te acuerdas de mi, iré al grano lo que pasa es que es mi segundo mes de tomar las pastillas yasmin al principio de este me me tome las pastillas con pastillas de vitamin c efervecente de cebion 1000mg esto fue por 4 días luego... 4...
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¿La diarrea anula los efectos de la pastilla anticonceptiva?¿Puedo padecer sobredosis?

Quisiera hacerte varias consultas: Tomo pastillas anticonceptivas de 28 comprimidos. La tomo todos los días a las 10 de la noche. Anoche tome la pastilla como de costumbre a la hora de siempre, y hoy, a lo largo del día estuve con diarrea en tres...
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Al tomar agua me hincho muchísimo

No se si alguien podrá ayudarme, desde hace un tiempo lo que sucede es que al tomar agua (principalmente) la panza se me hincha de sobremanera, automáticamente... No entiendo por que.. Al cabo de unas horas la hinchazón comienza a disminuir, pero...
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¿Qué tipos existen y que hacen los anabólicos?

Llevo tres años entrenando culturismo y me gustaría comenzar a tomoar algún anabolizante que me permita dar un salto en la evolución de mi cuerpo. Necesitaría saber tipos y que es lo que hacen, al igual que algunos consejos.
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