¿Existe algún alimento que mejore la memoria?

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¿Qué debo cambiar en mi dieta?

Me gustaría que me asesoraras un poquito sobre las comidas que debo realizar durante el día, ya que estoy haciendo una dieta equilibrada y con 5 comidas al día paso mucha hambre, sobre todo por las mañanas. Para que me conozcas un poco más te haré...
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¿Cuántas calorías debo comer al día?

Bueno tengo 13 años y pues tengo un poco de sobre peso algo que quiero eliminar claro, mido 1.72 y peso 71 kg lo que pasa es que no se cuantas calorías debería ingerir al día para adelgazar ya que aveces me da mucha hambre, soy un chico que hace...
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Perdí peso y mis brazos están flácidos.

Estoy en el gym hace un tiempo, he perdido 8 kilos y aun espero perder mas Pero mis brazos están muy gordos y flácidos, quiero saber que rutinas de ejercicios puedo hacer y si puedo hacerlos todos los días.
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Quiste en el epdidimo y otras patologías

En un ultrasonido o ecografía, me detectaron que tengo un quiste en el epidídimo, de hecho fui por mi propia decisión a hacerme este estudio, porque un día note que mi testículo derecho tenia una parte dura en uno de sus extremos. Hace unos meses...
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Distensión abdominal y estreñimiento

Soy un hombre de 20 años. Tengo problemas de estreñimiento y se me hincha mucho el abdomen. Siempre he sufrido de esto pero hace un año el problema se agravó (hace unos 3 años cuando iba a la escuela solía aguantar hasta casa las ganas de ir al baño,...
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Podria aumentar mi estatura a 1.75cm?

Primero que todo... Me gustaria saber si podria crecer unos centimetros mas En diciembre cumplo 18 años y mido 1.66 Me gustaria saber si con algun tratamiento podria alcansar una altura de 1.75 cm o necesito de algun tratamiento? Veran genteicamente...
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Soy estreñida, ¿Hay dieta rica en fibras?

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Me dan dolores en el pecho por el frio

Tengo sobre peso pero he bajado en el ultimo año de 116 a 95 kg, bueno esto por si acaso, me dan dolores normalmente antes de despertar la mayoría el más largo que he tenido a sido como de 1 hora, me empieza como una incomodidad en la espalda y...
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¿Cómo puedo crecer de estatura desde casa?

Tengo 16 años y soy mujer, actualmente mido como 1.45 y me gustaría saber como puedo crecer de estatura ya! Al menos me gustaría medir 1.60 o eso espero :(
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