Para dormir bien.

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Sofá tylosand naranja con chaise longue de ikea.

Hace un año compré un sofá de tela naranja modelo tylösand en ikea. El sofá es super cómodo, pero parece viejo, el tema es que la tela se da y se deforman las fundas. He mirado para cambiarlas, pero solo he encontrado dos opciones, en ikea comprar...
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Ruidos molestos e "incómodos"

Quisiera pedirle asesoramiento acerca de un tema bastante incómodo que nos está condicionando la vida. Se trata de mi vecino de abajo. Lleva casi un año en este piso y desde entonces son pocas las noches que podemos descansar. El problema es que...
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Dolor de espalda al dormir

Mi problema es que me acuesto sin dolor de espalda (lumbar)y me despierta el dolor a las 5 o 6 horas. He probado con colchón duro, con colchón duro con cubrecolchón viscolástico, con colchón de media dureza, y la mayoría de las noches me pasa lo...
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Presión dolor cabeza tensión cuello

Desde hace un año tengo dolores de cabeza frecuentes, acompañados de una presión incomoda en los laterales de la cabeza y con una especie de presión o tensión en el cuello. Es muy incomodo. Hay muchos días que no me duele la cabeza pero noto la...
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Mis dos perras se pelean!

No se que pensar ni que hacer, tengo dos perritas, una de 6 años y medio cruze de cocker y otra pitbull de 2 años y medio. Hace un tiempo se pegaron por motivo que desconozco, solo se que estaba las dos en el sofá y la pequeña ( de tamaño ) delante y...
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Obsesión con el sueño

Encantada de poder saludarte y consultarte mi problema: tengo 36 años y desde los 18 tengo problemas para dormir; empezó con miedo a no poder descansar y entonces no poder estudiar, no aprobar las asignaturas... Y con el paso del tiempo se ha...
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Manera de tomar suplementos

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¿Qué colchón es el más confortable?

Pero a la vez complicada. He oído hablar mucho acerca de la confortabilidad, el que un colchón sea envolvente, el que sea firme, el que se adapte a tu cuerpo,... Durante años se recomendó un colchón firme como opción más saludable para la columna,...
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Dolor de cabeza muy fuerte y repentino.

Tengo 18 años y estos últimos 4-5 días he estado con dolor de cabeza muy fuertes, he estado tomando pastillas para el dolor, pero no me hacen nada (se llaman Panadols). En esta semana me ha pasado ya por dos ocasiones que repentinamente me ha dado un...
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