Remedio para adelgazar

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Hago deporte habitualmente y ahora estoy haciendo el camino de Santiago por lo que hago una media de 70km diarios . Y no entiendo por que he subido 2 kg y no he bajado mi porcentaje de indice de grasa que se mantiene en un 19,5%. He pensado que esto...
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¿Pro qué estoy sudando azul?

Que ta. Me ha sucedido 2 veces que he sudado azul, la primera vez fue hace 15 días, y la segunda vez, hoy. Lo primero que vi fueron mis uñas con tinta como azul, pero como si fuese tinta de lapicero o de impresora, con la que tuve en contacto. Me di...
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Relación kcal/h wattios en calefacción

Soy nuevo aquí, Se me plantea una duda a la hora de instalar la calefacción en casa, y es que cuando me he decidido por una marca de radiadores y e hecho los cálculos de kcal/h por metro2, resulta que la marca que he elegido me da la potencia de sus...
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Uso de proteínas

Quisiera consultarte sobre el uso de proteínas, si es conveniente, después de cuanto tiempo se puede comenzar a usar y cuales son los contras ademas como elegir las adecuadas, actualmente he bajado 3 libras en aproximadamente un mes pero quiero...
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Estoy tomando jengibre en cápsulas

Estoy tomando jengibre en cápsulas desde hace varios meses, la verdad es que me va muy bien. Lo uso para acelerar el metabolismo. Solo quiero saber si debo descansar de tomarlo. Si es así cada cuanto tiempo dejo de tomarlo y cuanto tiempo descanso....
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Estoy siguiendo un tratamiento de reducción de peso de cardispan con yeduc, estoy un poco preocupada porque no uso drogas y me tienen un poco confundida los rumores de que cardispan es un anabólico y que yeduc es anfetamina. ¿Qué hay de cierto en...
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Yo tengo claro que no estoy embarazada, mi periodo llega con normalidad todo los meses, no como mucho y cuando como consumo bastante verdura, hace tiempo que mi estomago esta cada vez mas y mas grande y duro, pareciera que tuviera unos 6 meses de...
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Hace tiempo tenia una dieta que se dividía en verduras/harinas/lacteos, etc, he visto que a otro usuario le habéis dado una claves para dieta de 2.000 calorías, mi pregunta es la siguiente: ¿Me podrías decir como calcularlo para una dieta de...
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