Creatina en capsulas

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Estoy tomando jengibre en cápsulas

Estoy tomando jengibre en cápsulas desde hace varios meses, la verdad es que me va muy bien. Lo uso para acelerar el metabolismo. Solo quiero saber si debo descansar de tomarlo. Si es así cada cuanto tiempo dejo de tomarlo y cuanto tiempo descanso....
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Deshumidificar vivienda

Vivo en un chalet de 300 m2 en Mallorca. No hay filtraciones agua en ningún sitio y la casa tiene paredes de 30 cm. De grueso perfectamente aisladas (teóricamente). La humedad relativa dentro de la casa suele rondar siempre alrededor del 80% ( un...
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Alguien capaz de ayudarme a desarrollar las ¿Piernas en 3 meses?

Soy una persona delgada. Mido 5'5 y peso 118 lbs. Para algunos puedo estar bien, pero reconozco que debo aumentar de peso y marcar mi cuerpo, especialmente piernas, muslos y glúteos. Me he puesto una meta: 3 meses INTENSOS. En ese tiempo me gustaría...
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¿Qué hacer para obtener volumen?

Llevo aproximadamente 3 años en el gimnasio obteniendo buenos resultados sobretodo en el primer año. Durante estos 3 años he tenido momentos en los cuales dejo de ir por un largo tiempo aproximadamente 4 meses. Peso por el momento 65 kilos y mido...
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Soy la persona que acaba de cerrarte la pregunta que lleva este mismo titulo. Controlo diariamente el nivel de Cloro y el Ph (con el equipo básico de las gotitas dentro de los tubos con agua de la piscina, y que espero que funcione bien !. ) No...
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¿Cuántos cinturones hay en full contact y cuanto se tarda en obtenerlos?

Tengo 15 aos hago full contact hace un mes, yme peguntaba cuantos cinturones hay, de que colores son y aprox. Cuanto se terda en obtener c/u. Otra cosa, en la clase nos matan haciendo abdominales, eso es normal. Y también si me darías algún consejo...
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Cuestión de Peso

Yo ya te he escrito antes porque quería volver a jugar rugby... Y la verdad sigo sin animarme, me siento demasiado delgado, mido 1,83 y solo peso 80 kilos... La verdad que no me veo mal... Pero me siento más pequeño que los demás, no se si solo sera...
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La bendita pegada!

Mi pregunta es muy específica. Se que en la pegada intervienen fundamentalmente la masa y la aceleración. Puntualmente para lograr mayor aceleración se que tenemos que tener un golpe que viene desde el pie, pasando por todo nuestro cuerpo hasta el...
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Wushu de nuevo

El otro día te escribí para preguntarte acerca del wushu y sobre un gimnasio. No he ido todavía al gimnasio porque tengo la rodilla lesionado ahora mismo, quiero decir que no he visto ninguna clase de wushu. Te quería preguntar otra cosilla, estos...
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