Insuficiencia renal

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Cardio después de tonificación

Llevo más de medio año en un gimnasio con rutinas de musculación y la verdad es que me veo muy bien de no ser por la grasa abdominal. A parte de la rutina, llevo una dieta baja en grasas y calorías y tomo proteínas. Sé que a parte de la dieta, tengo...
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Dieta para definir músculos

Recibe un afectuoso saludo, el motivo del presente es porque necesito de tu ayuda, tengo 24 años, mido 1.72 mts, peso 76.36 kgs, mi índice de grasa corporal es 18%, tengo un mes en el gimnasio, y mi rutina es la sig: 15min, calentamiento, 40min de...
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¿Para ganar y definir musculo?

He empezado en el street workout y soy novato je je, me hago unas 12 dominadas seguidas, unos 17 fondos seguidos, 20 o 25 flexiones seguidas y ya abdominales, tampoco me hago mucho, llevo unos dos meses, estoy comiendo bastante porque no cojo musculo...
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¿Es posible que el aumento de grasa muscular (panza) sea por el consumo de proteína?

Hace tres meses comencé a consumir proteína Isopure zero carb de GNC, he notado cambios positivos, brazos y piernas más definidas, sin embargo, también he notado que mi abdomen se ha inflamado, nunca había tenido "panza" y hace dos meses...
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Quiero quedar marcado pero flaco, sólo definido, ¿Cómo?

Tengo 16 años, hace 1 año hago gym, peso 67,700gr .Mi idea es quedar bien definido pero sin agrandarme tanto, ser tan ancho. Ya tengo una buena musculatura de hombros, pechos, espalda y brazos, quiero definir bien el abdomen. Si es necesario alguna...
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Dolor en la parte baja del abdomen (IZQUIERDA)

Doctor, muy buen dia, Por favor si me puede ayudar. El tema es el sgte: Mi madré hace 6 meses atrás tuvo un dolor del abdomen en la parte izquierda, parece que fuera del colon, fue al gastro y le dijeron que probablemente sean gases (antes del dolor...
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Mala floculación

El agua de mi piscina parece lechada. Todos los parámetros están ok. Pero los floculantes no floculan .Hice unas pruebas en un balde y la floculación se produce normalmente con el agua de la piscina. Luego el la piscina intento lo mismo pero nada los...
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Mi amiga sangra por la nariz y tiene dolor de cabeza, le diagnosticaron anemia

Mi amiga le detectaron anemia hace 15 días, y de hay en adelante ha tenido sangrado abundante por la nariz, aveces asta 3 veces al día y dolor de cabeza, quisiera saber aparte de la anemia que otra enfermedad es, y como ayudarla o con quien.
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Heces verdes oscuras, ¿A qué se puede deber?

Hace días he tenido deposiciones duras, de consistencia normal pero de color verde muy oscura -o negras verdosas- y noté que empecé esas deposiciones después de que tomé casi por una semana Tranexam (Ácido Tranexámico) pero que hace una semana dejé...
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¿Esta bn esta forma de alimentación?

Los EXPERTO@S.... Primero que todo muchas gracias por atender mi pregunta... Resulta que he cambiado todo mi estilo de vida... Y ahora hago ejercicio y trato de alimentarme sanamente... Y pues... Mi objetivo es agrandar y marcar los músculos... En...
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