Vuelta canela

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Tengo casi 18 años ¿Sera muy tarde para practicar gimnasia artística?

Soy una chica que no practica deportes pero siempre me dieron atención muchos, pero últimamente este es uno de los que no puedo dejar de desear, no eh estado en ningún deporte porque no tengo acceso fácil a este, pero ahora quiero intentarlo más que...
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¿Mezclar aeróbico y anaeróbico?

Tengo casi 30 años, mido 1.70 y peso 62 kgs. Entreno de 4 a 5 días a la semana en el gimnasio. 1 día hago pecho y bíceps. El día 2 hago espalda y tríceps y el día 3 hombro y pierna. Y además, hago abdominales todos los días, en torno a 375 en 5...
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Dolores al dormir

Tengo 40 años i hace unos 6 meses me caí al suelo de espaldas plano, i al cabo de unos 7 días un día me levante a las 5 de la noche con dolor de enpalda zona de abajo, fui al medico i me dio pastillas miolastant, i me enbio al trauma el cuan me hizo...
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Ruido en la dirección AUDI A3 tdi110

El coche me hace un ruido extraño al girar el volante ya sea a la izquierda o a la derecha. Paré el coche y vi que el nivel de líquido de dirección estaba en sus niveles correctos. Arranco el coche estacionado y giro un poquitín el volante y el ruido...
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Fallo aceleración toyota avensis d4d 126 cv

Dar las gracias de antemano a las posibles personas que dediquen un poco de su tiempo en leer estas líneas. Desde hace unas semanas, de vez en cuando, mi vehículo se queda sin aceleración, me explico, sin estar rodando, por ejemplo, a la hora de...
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Rodilla hinchada de repente

Se me hincho la rodilla sin motivo aparente, la primera semana no me dolía nada, después me empezó a doler y a molestar al caminar. Mis síntomas son : me molesta al caminar, como si algo se moviera arriba y abajo, el dolor que siento cuando camino...
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Coreografía.

¿Me podrías decir una coreografía de aerobic a nivel inicial diciéndome los pasos y las repeticiones?
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Ejercicios para las piernas

Me gusta mucho el kin boxing, mi puñetazo es perfecto, pero mi patada no es lo suficientemente alta y potente como me gustaría que fuese ¿Me podrías dar algunos ejercicios para mejorar?
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¿Es posible por Internet?..

Nunca he practicado ninguna de estas disciplinas orientales de artes marciales. Bueno la pregunta es si es posible empezar con algunos ejercicios sin tener que inscribirse a una Academia. ¿Hay sitios en Internet donde puedas bajar cursos de defensa...
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¿Ejercicio de mañana o de tarde?

Te hice una pregunta sobre flexiones de brazos, que por desgracia es lo único que puedo hacer de momento, y he leído por ahí que cualquier ejercicio de musculación es mejor hacerlo por la tarde, más o menos enter las 4 y las 6, mejor que a las...
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