Pastel tortuga

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Dieta subir de peso

Tengo 24 años, mido 1.65 y peso 40 kilos. Casi no hago ejercicio. Siempre he sido delgada, pero siento que cada vez pierdo más peso, nunca había pesado tan poco. Me han hecho muchos estudios te la tiroides, anemia etc. . . Y no tengo nada. Me podría...
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Dieta musculación ectomorfo

Te escribo este mensaje ya que estoy buscando alguien que me ayude a hacer una dieta que complemente mi rutina de 4 días de Torso-Pierna A-B-A1-B1 .Soy ectomorfo con algo de mesomorfo. Me describo: Hombre, 32 años 191 cm altura 90 kg peso IMC 24%...
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Animo

Mi nombre es carlos, quisiera saber que alimentos o que medicamentos son buenos para evitar el estrés y tener más energía, ya que tengo un decaimiento fatal, parece que se me están agotando las pilas y solo tengo 27 años.
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Pies Suaves

Soy muy cuidadosa de mis pies y me hago la pedicura cada 15 días, pero me pasa algo muy curioso, mis pies están suaves solo por 2 o 3 días después de la pedicura, y luego ya no se sienten suaves, en las noches me pongo Vaseline y calcetas gruesas y...
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2 semanas sin que me den mis retenedores

Mi ortodoncista me sacó la ortodoncia sólo en la parte de abajo no estaba planeado pero lo quitó y me dijo que vuelva en 15 días para esto ella sólo me quitó la resina e hizo una limpieza pero se supone que ni bien te quitan la ortodoncia tienen que...
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Desarrollo corporal e hirsutismo

Fui diagnosticada con hirsutismo, muy notable en el área abdominal, pero no se saben las causas. El caso es que mi doctor me pregunto a quera tener respuestas a esto que me sucede edad me vino la regla porque casi no me crecieron los senos, no llego...
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¿Cómo reducir el sudor en las axilas?

Mi problema es que ahorita en tiempo de caloor sudo mucho de las axilas y no se como reducir ese problema... No huelo feo pero si es incomodo estar siempre húmedo
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¿Al dejar de tomar la creatina pierdo la masa muscular que he ganado?

¿Bueno mi problema es que llevo seis meses partiendo el lomo en el ahora intento darle a 1 musculo por día llego seis días a la semana y he tomado la creatina en dos ocasiones como bien sin embargo misganacias musculares no son nada buenas en fin...
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¿Cómo desarrollar masa muscular?

Bueno soy nuevo en esta web y es la primera pregunta que hago, por lo que ruego me comprendan je je gracias de antemano: Bueno como la pregunta muy bien dice, lo que deseo es desarrollar masa muscular ya que soy un chico delgado, creo que ectoformo...
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Horno Edesa metal H-180 X esquema electrico

Hola, estoy intentando devolver a la vida este horno Edesa metal H-180 X, me he quedado bloqueado, si alguien pudiera ayudarme con cualquier cosa que me ayude a terminar de cablear lo .
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