Guantes practicar kickboxing

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¿Es buena esta dieta?

Antes de nada un saludo. Te comento voy a empezar a seguir una dieta la cual la quiero para coger peso y volumen muscular, mido 1,86 m y peso 82 kilos, tengo 30 años y hago pesas 3 días a la semana(lunes, miércoles, viernes) y voy a correr 2...
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Chasquidos oídos, taponamiento, presión, acúfenos

Soy una mujer de 40 años que desde pequeña tengo hipoacusia bilateral neurosensorial en tonos agudos por tomar muchos antibióticos por infecciones repetidas de oído cuando tenía apenas 3 meses. Nunca he tenido problemas para comunicarme y he hecho mi...
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Preparación física Guardia civil

Estoy preparándome las pruebas físicas para la Guardia Civil. Entre ellas hay dos pruebas que me traen por el camino de la amargura. Las 18 flesiones de suelo y el kilómetro. El kilómetro no me importa tanto porque entreno y se soluciona, lo tengo...
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Estoy tomando Dhea ¿Cuánto tiempo se recomienda para no tener contraindicaciones? ¿Y el Andro?

Que opinión tienes de la dhea y la andro Estoy tomando dhea (150 mg diarios) hace un mes ¿Cuánto tiempo puedo tomarla para no tener contraindicaciones y cuanto tiempo puedo tomar la andro? Conoces otros productos naturales o prohormonas con buenos...
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Abdomen inflamado y dolor

A mi me pasa algo parecido, tengo dolor horrible en la boca del estomago, diarrea, nausea, el abdomen inflamado y duro.. ¿Mi duda es sera algo estomacal o embarazo? Tuve mi primera relación el 13 de diciembre y mi periodo bajo el 15 de diciembre y...
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¿Como defender un marco teórico de una tesis?

Necesito saber como lo defiendo, mi tema trata sobre le recuperación de las áreas verdes en la institución donde estoy cursando
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Eligiendo la raqueta adecuada...

Pana javier, he comenzado ac 4 meses a practicar otra vez el deporte, los 4 meses los empecé entrenando a diario con una raqueta de hobby stiga toledo, pero siento que me he superado lo suficiente para obtener una mejor. Decidí armar una, soy como la...
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Problemas con peces en pecera de 25litros

Haber si me pueden ayudar ya que estamos bastante desanimados con el tema. Tengo una pecera de 25 l con su aireadoru carbon activo. La tenemos desde hace tres meses desde entonces ya pasaron 20 peces y todos se mueren, Cuando la compre me dieron tres...
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Mejorar marca 10km

Soy un corredor de 34 años, hago los 10km en 45 min y me gustaría bajar de 40 minutos, hasta ahora siempre he entrenado con series por no tener tiempo, me ha recomendado una salida a la semana de rodaje, he pensado empezar por 45 min a (4:45 a 5 min)...
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Modificar coche eléctrico de niña

Le compré a mi hija hace un año un mercedes eléctrico de 12V. Se le quedaba un poco pequeño y siguiendo consejos de la red le he cambiado los dos motores que tenía, unos de 10000 rpm y le compré unos de 30000 rpm. La batería tenía una de 12 V y 7 Ah...
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