Tengo 16 años y soy muy flaco. Soy fan de Rocky Balboa y cuando sea mayor quiero ser boxeador.

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Hace como un año bajando por unas escaleras muy empinadas, note un pinchazo en la rodilla y a ciontinuación un dolor muy fuerte que me duró unos días, poco a poco fue desapareciendo pero no del todo, se me quedo una molestia sobre todo al bajar...
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Busco una película post-apocalíptica, tipo Mad Max en donde un hombre y unas personas escapan por medio de un teletransportador.

Espero estén bien. Estoy buscando una película y no la encuentro, no se su título, les pido el favor, si alguien sabe, de decirme que película es: Se parece a mucho a Mad Max, Turbo Kid y algo a Doomsday, y películas de ese estilo post apocalíptico....
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¿Existen alguna dieta o rutina especiales para conseguir un abdomen definido en el gimnasio?

Que tal agradezco tu tiempo para atender mi mensaje me llamo Alejandro tengo 20 años pasa que soy nuevo en esto del gimnasio no soy una persona muy gorda pero me gustaría tener más que nada un abdomen muy definido quisiera saber si existe algún tipo...
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Hipertensión y que hacer.

Tengo 19 años y desde hace un año o así me han detectado hipertensión, sin motivo grave aparente. Lo más seguro es que sea hereditaria y debido a que tengo algo de sobrepeso (mi indice de masa corporal esta en 29 más o menos). Desde entonces he...
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Tengo 14 años y voy al gimnasio. ¿Es pronto o puedo hacer pesas sin problemas?

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Estoy muy flaco

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