¿Pudo tomar estrógenos para subir de peso?

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¿Que tan eficiente es la inyección de la hormona de crecimiento?

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Musculatura a los 30 años

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Definición abdominal.

Me llamo Víctor, tengo 19 años, mido 1,79 y peso tan solo 59 kilos, por eso llevo tres meses yendo al gym para ver si aumento masa muscular y peso. Voy de lunes a viernes y trabajo cada día un par de grupos muscular:pectoral y bíceps, dorsal y...
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