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Algún suplemento para los músculos fatigados

Estoy empezando en el mundo de los triatlones y entreno mucho, pero hay días que tengo los músculos muy fatigados debido al entreno del día anterior. Quisiera saber de algún suplemento que me ayude a recuperar los músculos. ¿Seria bueno tomar batido...
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Declaración de la renta autónomo

Mi suegra tiene una tienda minorista de ropa de 15m2 y tiene 52 años. Cada trimestre paga 250€ en módulos. Ahora viene la declaración de la renta. Ponemos la cuota de los módulos en el epígrafe de estimación objetiva, más el tamaño del local, la luz...
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Como hacer para marcar bien los abdominales

¿Quisiera saber como puedo hacer para marcar los abdominales? Le comento que antes era obeso pero con una nutricionista y ejercicios aeróbicos loge llegar al peo ideal aunque todavía conservo "no se que es"... Para mi es unos pequeños rollitos de...
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Sustituir termostato de tres hilos por uno de dos

He intentado el proceso pero al tener tres hilos no se como ponerlos, es decir cual va en NO, cual en COM y cual EN NC, ya que al intentarlo la calefacción del piso siempre estaba puesta El termostato es sune y el del piso es uno antiguo sin marca...
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Soportara el peso un mueble sencillo para un acuario

Tengo 0 experiencia en carpintería pero me Apure a comprar listones de madera de 3x3 cm para hacer un mueble para mi acuario de 300 ltrs, estaría soportado en 4 patas de 1 Mt, y tendría soportes para dos estantes, ambos con refuerzos del mismo listón...
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Windows live mail. Recibir correo además en otra c

Trabajo con windows live mail. Estoy interesado en que de forma automatica todo el correo nuevo que me entre en mi cuenta se reciba a la vez en otra cuenta de correo. No logro encontrar el modo de como hacerlo. No veo la opción por mas que la busco....
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Cambio de reactancia a balasto electrónico

Me han pedido desde una oficina que les cambie las reactancias de las luminarias por balastos electrónicos para evitar el efecto estroboscopico ya que llevan meses aquejados de migrañas bastantes severas. Son un total de 23 luminarias de 4 x 18 w. He...
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Muelles-látex, ¿Muelles viscoelástica?

Mi pareja y yo queremos comprar un colchón de muelles (150-190) y no tenemos muy claro modelo a elegir. Nos han aconsejado: Milano Termofoam Pikolin (844 euros) otro de pikolin normablock+100%látex (549 eu) o uno de relax: ¿Muelle...
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Sobre dvd de un viejo laptop

Me gustaría saber si es posible usar el dvd de un laptop externamente, me explico, ¿Si tengo un laptop que ya no funciona puedo sacarle el dvd player y mediante alguna conexión conectarlo directamente a un tv?
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Rendimiento calentador butano

Me gustaría que alguien me dijera qué calentador de butano necesitaría para abastecer a dos duchas a la vez, si vale con uno de 6 litros por minuto o si tiene que ser de 11, de 14 o de cuánto. La diferencia de precio es notable, así que busco la más...
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