Ansiedad y dolor muscular

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¿Entrenamiento de dos días es posible?

Me gustaría saber si me puedo planificar una rutina de entrenamiento de dos días para masa muscular, ya que no tengo tiempo para más dias; por ejemplo un día pecho espalda tríceps y otro piernas hombros bíceps ¿? ¿Habría algún problema importante?...
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Su ayuda puede ayudarme a no sentir más dolor (caderas

Me llamo Maribel y mi pregunta es la siguiente: desde hace varios meses he venido presentado fuertes dolores a la altura de las caderas, este dolor puede llevarme a casi no poder caminar. Después de estar tres horas de pies (que pueden alcanzar a...
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¿Por qué me asfixio solo al hablar o andar?

Estoy muy preocupado porque desde hace varios meses estoy muy cansado todo el día desde que me levanto, y lo que más me preocupa es que me asfixio muchísimo con solo hablar 4 segundos seguidos, o al andar un poco, y de hacer ejercicio es casi...
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¿Lo qué me pasa puede ser debido a la ansiedad?

Antes de nada darle ya las gracias por dedicar su tiempo a leernos y ayudarnos dentro de sus posibilidades. Le explico a continuación mi caso. A finales del año pasado, sufría un cúmulo de circunstancias en mi vida como estrés en el trabajo,...
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¿Qué ejercicios hacer para tonificar mi cuerpo?

Tengo 16 años y soy muy delgada pero que pasa mi cuerpo es blandito y yo lo quiero durito y no se que ejercicios hacer para ponerlos como quiero por favor dame una solución!:P:P Ahhh... Se me olvidaba peso 110 libras y mido 5'4 pies!
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Síntomas de desrealización y despersonalización desde hace 2 semanas

Bueno hace unos 5 meses comencé a fumar marihuana, nunca fume muy seguido a lo mucho 3 veces en una semana cuando salía una ocasión con amigos o en alguna fiesta y siempre me sentí bien pero hace como 1 mes me fume un porro recién levantándome como a...
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¿Me trabo cuando hablo?

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Tengo esteatosis hepática diagnosticada y quería algún tratamiento con medicina alternativa

19/02/2010 Usuario Mi médico me realizó recientemente una analítica completa de sangre y me llamó para decirme que me habían salido elevados los niveles de Gtt, la gamma transpeptidasa, y las fosfatasas alcalinas. Aproximadamente están las dos a unos...
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Dolor en el aductor

Sufrí un tirón en el aductor jugando al fútbol, los primero días le aplique frio y ahora estoy con calor calor, quisiera saber como seguiría el tratamiento por cuanto tiempo debo seguir aplicando calor (manta eléctrica) y en que dosis... Sé que debo...
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Te sigo informando de la evolución de Paquito...

Llevé al gato al veterinario y le hizo una radiografía: todo estaba perfecto, lo único que tenía era caca acumulada ya que le cuesta hacerla. Siguen pensando que en inflamación o pinzamiento de vértebras (exactamente 5 y 6 porque respondía al dolor y...
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