Tengo hernia de disco L5S1

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Soy un chico de 23 años, y tengo buena flexibilidad en general, también en las piernas. A causa de esta flexibilidad, padezco una cierta tendencia a la hiperextensión de la rodilla. Por esto, cuando hago algún tipo de deporte como fútbol sala,...
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Molestias en un testículo

Soy un chico que va mucho en moto, y llevo monos de motorista mucho. Hace unos mese me noto a veces unas molestias en el testículo derecho, y aunque no es un dolor, me asusta. Cuando me hace esta molestia me levanto el pene hacia arriba y me veo el...
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Rutina para un caso en concreto.

Estoy buscando una rutina con la que ganar volumen en casa, pero soy nuevo en esto y la verdad es que me pierdo con la cantidad de información que hay por internet, a veces contradictoria. Así que te expongo mi caso, por si puedes ayudarme a...
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RX de columna lumbar y ambas caderas. URGENTE

Mi mama se hizo una rx de columna lumbar y de ambas caderas tiene 59 años, pesa 87 kg y tiene escoliosis . La Rx dice: COLUMNA LUMBAR F y P: Incurvación del eje a convexidad derecha. Los cuerpos vertebrales son de altura, morfología y estructuras...
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Me diagnosticaron deshidratación y una ligera protusión de disco en L5-S1 y escoliosis lumbar de convexidad izquierda

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Te cuento que entreno hace cuatro anios y he conseguido todo lo que pretendía, masa muscular, definición y solo con entrenar y comer duro como vos decís. Así que ya que pensamos igual te hago un par de preguntas: 1_yo como mucho atún y un amigo que...
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Llevo unos años entrenando y he aumentado en musculo, pero llevo un tiempo que no desarrollo masa, osea no aumento o casi nada,, tengo28 años. Estoy tomando proteína creatina y oxido nítrico, entreno 5 días a la semana, te explico mi rutina: Lunes:...
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Porque mi perra se espatarra?

Hace un tiempo que veo que en las patas traseras de mi perra de casi 12 años a veces se le deslizan hacia los lados y como que no se aguanta y se resbala y se espatarra y le cuesta recuperar la posición. Es posible que eso se trate de que está...
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Busco abrirme de piernas, mejorar mi elasticidad y mi práctica de artes marciales

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