Tengo casi 18 años ¿Sera muy tarde para practicar gimnasia artística?

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Plan de entrenamiento

Quisiera que me envíes un plan de entrenamiento para la categoría cadetes, estamos empezando a introducir en lo que es el ciclismo y quisiéramos un asesoramiento para ir formándonos poco a poco .
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Sobrecarga en los gemelos

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Correr en cinta

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En que momento debe regatear si soy extremo y centron delantero, y porque cuando en caro 1 vs 1 no se me acuerdan los regates

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