Tarteletas integrales y con gluten

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Creo que me he estancado en mi peso !

Comensare por hacer un breve resumen y de esta forma, ofrecer un mejor panorama de la situacion. Sucede que comence pensado 76 kilogramos, con una estatura de 1.73 cm y un 23. 1 % de grasa corporal, en ese entonces lo que mas me asustaba era mi...
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Aumento masa muscular para deportes de contacto

Practico Taekwodno desde hace 8 años y MMA, he ido mirando en los foros las tablas, dietas, ejercicios... Pero no me ha quitaba las dudas. El caso es que mido 1.75 peso 65 Kg. Y tengo 23 años, y me gustaría aumentar de masa para subir mi categoría en...
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¿Cómo coser polar con mi máquina singer florencia 69?

Tengo una máquina singer florencia 69 y no puedo coser tela polar. La aguja entra y sale sin coser nada de nada, ya probé calibrándola un poco, cambié la aguja por una para jersey número 14 y aún así no puedo cocerlo, ¿Qué debo hacer?.
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Evitar el catabolismo.

Me gustaría saber: ¿Qué combinación de aminoácidos es mejor, la glutamina y taurina o la glutamina con creatina? Digo para ganar masa muscular y ayudar a evitar el catabolismo. Saludos! Tengo solo 2 meses en el gym Mido 1.78 y peso 88kg
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¿Soy delgada, adelgaza ZUMBA?

Peso alrededor de 50kg y mido de 1.55 a 1.60 más o menos, mi complexión es delgada, y quiero mantenerme así, no quiero adelgazar más,, solo quiero quitar esa panza que tengo, tengo como vientre algo abultado y panzita, que de lo delgada que soy pues...
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¿Efectividad de canesten v óvulos?

Hace unos días tuve una infección vaginal, tenia enrojecimiento en la entrada de mi vagina, dolor al introducir un dedo, ardor, picazón, pocos granitos, y un flujo como de leche cortada o con grumos blancos. Compré cantesten V óvulos que es la...
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Ley de coulumb

Una partícula de carga + q (q > 0) y masa m, se le coloca en el extremo libre de un resorte de constante elástica K y longitud de equilibrio L inicial. Suponga que se acerca una segunda carga – Q (Q > 0) a una distancia a del punto en que se fija el...
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Recuperar forma y acondicionamiento

En primer lugar agradecerte tu trabajo, he visto algunas de tus respuestas y se nota que te lo curras y encima alturistamente. Tengo 25 años, mido 1.76 y peso 95kg, desde que deje de fumar engorde 15 kg y perdí toda forma muscular por abandono (bueno...
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Reparar suelo de casa de pueblo que creo que es de yeso coloreado

Estoy rehabilitando poco a poco una casa antigua de pueblo que he comprado. Tiene un pavimento de colores, sin baldosa, que no sé muy bien qué material es. Creo que es yeso, pero no estoy seguro. ¿Cómo se reparan las grietas y los escorchones? Había...
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Acido Urico alto

Hace algunos días fui a hacerme un examen medico debido a que traía un dolor muy fuerte en la espalda baja y en el estomago debido que días anteriores estuibe tomando antibióticos muy fuertes para quitar la tos, el medico me dijo que ese medicamento...
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