Muay thai

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Dolor en el empeine

Hace unos meses me duele el empeine del pie veras me sale un moratón encirculo siempre en el mismositio a veces me duele más y otras veces menos y lo tengo un poco inflamado, creo que la intentar que me perjudica más es cuando estoy sentado pues si...
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Sobre una muñeca Lastimada

.. TEngo 21 años .. Y tengo aproximadamente levantando pesas ace 5 meses.. 3 días seguidos y descanso uno y repito entrenamiento.. Pero hace un par de semanas que e estado aumentando el peso porque cada dos semanas elevo la cantidad de libras que...
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Dolor de espalda

Hace aproximadamente 2 meses me comenzó un dolor de espalda baja: A raíz de consumir muchos medicamentos, por malestares en la zona testicular, decidí correr (pensando que sería necesario por la cantidad de medicamentos que ingería), un domingo...
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¿Cómo puedo deshacerme rápido de un dolor (síndrome) de glúteo medio siendo corredor con una competición en 15 días?

¿Es buena idea realizar trabajo de fuerza específico para fortalecer el músculo y que deje de sobrecargarse? Llevo 15 días sin poder salir a correr de forma regular. He intentado salir y he tenido que parar a a los 3-4km y tengo una media maratón muy...
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Como superar la muerte de mi esposo

<h1>me llamo luz maria el 16 de septiembre de este año perdi a mi esposo en un accidente automovilistico y no se que hacer, no se como reaccionar. Tengo 23 años y mi esposo tenia 22, apenas hace 6 dias cumpliamos 3 años de casados, me siento muy mal...
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Dolor muy intenso en pies

Hace unos 12 años me empezaron a doler las plantas de los pies de forma moderada, con el paso de los años el dolor ha aumentado mucho, mi historial clínico es muy largo. En principio lo enfocaron a una polineuropatia desmieliniante de intensidad leve...
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¿Daño en trigemino tras empaste?

Por decir algo...?ayer por la mañana me hice un empaste y limpieza bucal aparentemente sin importancia. Pero tras la desaparición de los efectos de la anestesia seguí con dolor en la zona toda la tarde(pensé que seria de los pinchazos de la...
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Que tal soy un total principiante en el boxeo. Me compre una bolsa para entrenar en casa y necesito aprender a vendarme las manos y ejercicios para golpear la bolsa. Desde ya muchas gracias y espero que me ayudes a entrar al mundo del box.
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Periostitis Tibial Traumatica

Tengo una periostitis tibial por trauma en la parte interna de la pierna derecha... Tengo ya 45 días... Aun tengo algo de inflamación y no puedo caminar normalmente... Me han prescrito ultrasonido y hielo en sesiones interdiarias... Sabes que más...
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Dolor en la parte lumbar de la espalda y escalosfrios..

Hace unos días tengo un Dolor en la parte lumbar izquierda de la espalda y ahora es mas intenso con dolor de cuerpo, escalosfrios, un poco de fiebre y ademas siento como si me estuvieran oprimiendo en la parte interna de esa zona muchísimo... Y ahora...
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