Pies cavos

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Dolor posible poplíteo

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Desarrollar las piernas rápidamente

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¿Cómo comienzo a hacer entrenamiento de dominadas?

Lo pregunto porque quiero fortalecer la espalda en general pero no quiero dañar la zona lumbar que alguna vez me ha dado problemas.
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Cálculos renales, dolor debajo de las costillas y continuas ganas de ir de vientre

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