¿Cómo evitar el callo del violinista?

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Puedo tomar juntas las vitaminas D, B12 y ácido fólico ¿De diferentes embaces?

Necesito consultar si puedo tomar todos los días las vitaminas D, B12 y ácido Fólico todas juntas diariamente, las compre son de diferentes marcas y obvio de Diferentes embaces, soy una mujer de 39 anos, mido 1,60cm y peso 69 kilos, Obviamente tengo...
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¿ Es normal dar el estirón a los 25 años soy hombre?

Bueno estoy un poco consternado, ya que soy hombre y desde los 15 años ya no crecí siempre media 1.65, a los 24 me metí a hacer ejercicio del diario (nadar, pesas, crosfit), y resulta que ahora mis 25 casi 26 años, me empezaron a decir oye te vez mas...
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Ampliar ancho de puerta

Estoy reformando una cocina, y me gustaría poner una puerta de 70 en vez de la de 60 actual. Para ello debería cambiar todo el cerco de madera y sustituirlo por uno nuevo. Lo voy a hacer yo, y me han dicho que puedo también eliminar solo una madera...
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Aumentar bíceps y definición de abdomen

Mi problema es como puedo hacer para queel bíceps me aumente y se defina, ¿Con proporción a el brazo mi bíceps no se ve apenas como puedo hacer para conseguir que mi bíceps sobresalga? . La otra pregunta es como bajar de peso muy rápidamente y que la...
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Hay un limite reglamentario en la altura de la barda entre mi vecino y yo

Vivimos en una sección privada, la casa de mi vecino es la ultima de la calle (la calle es un retorno), levante un par de bardas con una altura aproximada de 45 centímetros (la barda llega más o menos a la cintura de las personas) en los limites de...
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Problemas con mi gata...

Me encantan los animales y tengo 2 gatas y 2 perros recogidos de la calle pero tengo un problema con una de las gatas. Tiene unos 2 años de edad y está esterilizada desde hace uno. El problema es que cuando va al arenero y se agacha para orinar...
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Lavavajillas hace ruido y no funciona

Hoy he tenido un problema, se me ha atascado el desagüe cuando la lavadora estaba funcionando y me he dado cuenta por que tenía el lavavajillas ligeramente abierto y se salía el agua por el. Al atascarse el desagüe, el agua ha ido a parar hasta el...
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Nesecito ayuda (Nicolo Paganini)

Qué tal me gustaría que alguien me dijera cuales son los temas o canciones más hermosas o buenas del gran violonista Nicolo Paganini (esto según a tu parecer )
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Soccer como mejorar mi fuerza y velocidad

Me podéis dar rutina de Gym Voy al gym mi rutina es Lunes y jueves pecho y espalda Martes y viernes pierna y abdomen Miércoles y sabados brazo y hombro Pero me siento pesado cuando termino el ejersisio pongo poco peso y muchas repeticiones como me...
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Dolor en el talón después de partido de fútbol

Tengo un dolor en el talón, específicamente más hacia la parte interna del pie, surgió después de un partido de fútbol donde creo que apoye peso en exceso en el talo pisando mal de alguna manera, llevo cerca de 3 semanas y algo ha disminuido pero aun...
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