No consigo subir de peso

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Subir de peso dejar de ser delgado existe prevenirlo

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Estoy acongojada ! Ayuda

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Alto y Flaco y no puedo solucionarlo

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Yo padezco ansiedad y tensión alta, ¿El spinning es un riesgo para mi? ¿Y si lo ago con menos intensidad _ más suave? Mido 1,72 y peso 105 kg estoy medianamente acostumbrado a hacer deporte el cardiólogo me comenta que tengo el corazón un poco más...
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