Que ago si soy ambidiestro

Preguntas y respuestas relacionadas

Últimos recotes para rutina

Tengo 17 años (18 en diciembre) Hace 4 meses decidí ponerme a dieta, pesaba 104 kilos y medía 1,81 cm. Con una dieta... Un poco salvaje y poco equilibrada (que luego contaré) he conseguido bajar 23 kilos... Ahora mismo mido 1,81 cm y estoy en 81...
1 respuesta

Elección pala padel

Estoy buscando una pala de padel para meterme de lleno en este mundo del pádel, yo llevo jugando a tenis ya varios años y ahora me ha picado el gusanillo del pádel, mido 1,83 m peso 86 kg, y quiero comprarme una raqueta desde el principio que sea...
1 respuesta

Edad de eyaculación

Soy chis y quiero saber... Tengo 15 años y a la mayoría de mis amigos ya les sale semen... Sin embargo por más que me masturbe a mi no... ¿Es esto normal? Creo que ya he tenido sueños húmedos pero todavía no me crece el pene.. Su tamaño erecto es de...
1 respuesta

Vairo o varlion

Llevo un tiempo por aquí leyendo vuestros mensajes y hoy me he animado a escribir. Quiero comprarme una pala y hasta ahora he estado jugando con una inesis de decathlon y me gustaría subir un escaloncito en cuanto a pala y juego, en cuanto a mi juego...
1 respuesta

Sobre la resistencia de un forjado

Me están haciendo un chalet de una sola planta ( planta baja) y quería saber dos cosas una si hace ya 20 días desde que se tiro el hormigón ¿Puedo quitar los puntales? Y la otra si para hacer el tejado que va con tabiquillos conejeros y bardos más la...
1 respuesta

Sobre rutina proteínas y creatina

¿Es cierto que es malo hacer ejercicio 6 veces por semana? ¿Yo tomo proteínas marca nutrisa son buena marca y si te ayudan a ganar masa muscular cuantas veces al día me las tengo que tomar y me las tomo después de hacer ejercicio o después? ¿También...
5 respuestas

Hormigueo en los brazos

Hace un par de meses que noto que los brazos (en especial el derecho) me hormiguea tras, por ejemplo, cinco minutos ente el teclado, o el ratón, a veces sólo con tener el brazo levantado durante un rato. Podría ser consecuencia de que estoy ahora...
1 respuesta

Fuerza y masa muscular en brazos y pecho

Tengo 20 años, mido 1.75 y peso 70kg, mis brazos son muy delgados y no puedo asistir a un gimnasio. Quisiera que me recomendaras una rutina que pueda hacer en casa para aumentar la fuerza y la masa muscular en brazos y pecho, tengo mancuernas y barra...
1 respuesta

Dieta + ejercicio

Soy una chica. Estoy haciendo una dieta + ejercicio y llevo 1 semana y 3 días que no adelgazo, después de haber adelgazado 3 kilos en 2 semanas y 2 días. Te pongo la rutina que hago durante la semana. Lunes a Domingo comidas. Me levanto a las 8 y...
8 respuestas

Aumento de peso casero (?)

Antes q nada soy juancho tengo 19 años mido 1,80mts y peso 60 he decidido con urgencia aumentar de peso por lo menos 15 mas, hace 1 año que no voy al gym porque no tengo tiempo pero en mi casa tengo unas mancuernas de 4 6 y 8 kls, con ellas trabajo...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema