¿Qué suplemento puedo consumir para ganar peso y masa muscular en poco tiempo?

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Crecimiento de masa muscular limpia

Deduzco por las respuestas dadas a los demás que tienes gran experiencia y profesionalidad en el tema, me gustaría comentarte el mio... Llevo varios meses de culturismo sin tomar nada de complementos para el desarrollo muscular, eso lo quiero cambiar...
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Recuperación muscular

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Tomar proteínas

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Creatine, aminoacidos, Mega mass 4000

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