Donde hay rocódromos en Lleida?

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Se podría construir una escalera en un monte, sin cumplir la normativa, para un uso restringido ?

Somos un club de montaña, y estamos intentado hacer una escalera de unos 300 metros de recorrido con una inclinación de 45º o más, sin ningún tipo de descansillo. El problema, es que estaría al aire libre y no sería posible cerrarla, pues estará en...
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Coste del metro cuadrado de firme de hormigón con mal

Desearía conocer los costes de los siguientes elementos de obra: 1) El coste por metro cuadrado de firme de hormigón armado y mallazo para patio. (Mano de obra y materiales). 2) El coste por metro cuadrado de cerca de muro de bloques de hormigón...
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¿Es recomendable practicar spinning 2 veces al día?

Tengo una bici de spinning en casa y suelo hacer 25min por la mañana y 20 por la tarde... Aumento la resistencia, la bajo, me levanto del sillín, me siento, hago sprints, etc. Mi objetivo es adelgazar 10kg que me sobran con ese ejercicio y con la...
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Precio del metro cuadrado para tasación hipotecaria

Voy a comprar una vivienda en Sena, Huesca. Pero me dan el 80% de la tasación, me gustaría saber a como va el metro cuadrado o algún sitio donde mirarlo antes de realizar las Arras.
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Sobre dieta del nadador

Practico natación hace algún tiempo, más o menos 2 km diarios... El problema es que no veo resultados en la musculatura pectoral ni en la espalda, que es donde más me importa, ya que tengo cifosis y el doctor me recomendó fortalecer esas 2 zonas...
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Diámetro de canalón y bajante para tejado

Es suficiente para un tejado de 87 m2 un canalón de 125 mm y una bajante de 90 mm o debería colocar canalón de 185 mm con bajante de 110 mm. La zona es Lleida (Y).
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¿Cómo iluminar con downlight una sala de 16m2?

La sala mide 3,80 x4, 30 (en este lado hay dos ventanas) Había pensado colocar 4 downlight (el extraflat de Leroy Merlín de 13 w, dice que cubre 4m2) a unos 75 cm de la pared y a 1,20 de las ventanas, separados entre ellos mas o menos 1,20 en el lado...
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Tabla de gym y dieta

Tengo 19 años mido 1.70 y peso 67 kg y llevo yendo al gimnasio desde ace unos meses y me gustaría saber si la tabla que tengo es buena o no para lo que quiero o si tengo que mejorar algo. Mi objetivo es coger algo de masa muscular y quitarme la tripa...
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Estoy pensando en dejar este deporte?

He entrenado Tenis de Mesa 2 años, soy jugador defensivo y desde que he comprado una paleta nueva, me he estancado en el mismo nivel de siempre. Por lo general el entrenamiento son 3 horas, pero no se aprovechan al maximo, primero que nada porque...
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Cerrar el patio para la lavadora.

Tengo un patio de ocho metros al lado de la cocina y me gustaría cerrarlo porque va la lavadora, secadora y termo en esa zona, me aconsejáis como cerrarlo y poder aprovechar la zona bien para poder poner también un armario para los utensilios de limpieza.
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