Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
L-Carnitina como ayuda al entrenamiento
Preguntas y respuestas relacionadas
Asesoramiento en entrenamiento y suplementos
Soy una persona con un cuerpo endomorfo o mejor dicho OBESO (125 kg y 1.77 cm) y tengo 27 años, hace años que realizo ejercicios con pesas, intente distintos tipos de entrenamientos y cardios, no noto grandes cambios, también intente acompañar mis...
1 respuesta
¿Cómo conseguir ganar musculatura y peso?
Mi nombre es Raul llevo 4 meses yendo al gimnasio he notado un aumento de musculatura de aprox. 10-15% pero solo un par de kg de aumento y quisiera saber como aumentar de peso y masa muscular especialmente: Brazo y pecho y si el oxido nítrico sirve...
2 respuestas
L carnitina y batidos
Tengo 17 años mido 1.85 y peso unos 78kg. Ahora voy a empezar a tomar batidos de proteínas concretamente uno después del gimnasio porque ya hace 1 año que voy y lo estado pensando. Llevo una dieta bastante llena de proteína pero mi pregunta es.....
1 respuesta
¿L - carnitina en ayunas?
Tengo sobrepeso de más de 10 kilos pues mido 1,70 y peso 83 kilos y estoy pensando en darme una ayudita extra con L-CARNITINA liquida combinándola con dieta y ejercicio cardio + pesas, mi pregunta es : ¿Potenciare sus efectos tomándola en ayunas? ¿Es...
1 respuesta
Dieta para coger masa muscular y volumen sin grasas
Soy nuevo en el foro pero por lo que he leído veo que sois todos muy profesionales. Os cuento un poco mi historia y lo que pretendo. Hace 12 años que no piso un gimnasio ya que cuando era más joven practicaba el "power lifting" y he sido campeón de...
1 respuesta
Necesito que me recomienden un buen quemador de gr
Tengo poco tiempo en el mundo del entrenamiento muscular y mis amistades me dicen que tengo que comprrar un quemador de grasa y me gustaría que me recomienden uno bueno no inguiero esteroides ni nada por el estilo, e comprado aminoácidos y...
1 respuesta
Estoy utilizando "cardispan" para reducir peso y me preocupan sus componentes
Estoy siguiendo un tratamiento de reducción de peso de cardispan con yeduc, estoy un poco preocupada porque no uso drogas y me tienen un poco confundida los rumores de que cardispan es un anabólico y que yeduc es anfetamina. ¿Qué hay de cierto en...
1 respuesta
Como definir mi musculatura me es imposible
Me llamo Fran llevo mas de 6 años entrenando en el gimnasio y mi fallo es el de muchos no consigo definir mi musculatura y menos el abdomen, he probado muchas cosas y nada, subo y bajo de peso sin problemas pero nunca consigo definir ahora mismo he...
1 respuesta
Ganar volumen y quemar a la vez...se puede?
Bueno miren este es mi caso, estuve entrenando durante 1 año full maquinas, llegue a aumentar piernas glúteos, cuando sentí que me veía bien, empece a hacer una rutina para quemar y así marcar la masa muscular que había ganado, tomaba lipo 6 para...
1 respuesta
Ganar volumen muscular y a la vez definir
Mi pregunta es como puedo ganar volumen muscular y a la vez definir Otra pregunta es la siguiente: que diferencia y que me aporta, 1º correr y después hacer ejercicios de musculación y al contrario, 1º hacer musculación y después correr. No se cual...
2 respuestas
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Artes Marciales