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Como puedo subir de peso?

Tengo 14 años y peso 53.4kg, mido 1.76, por lo que verán soy muy alto, el más alto de la clase pero soy muy delgado, ya me canse de que me hagan burla por que también soy el mas flaco, no tengo espalda ni nada, soy mas fuerte que varios amigos pero...
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En corriente continua, aumentar el voltaje, aumenta la potencia pero...

Quiero aumentar el voltaje de la batería de litio de mi patinete de 36v, 6'4A a 44v, 20A ¿Ese aumento sería dañino para el motor? ( 36v y 700w potencia máxima ) ¿Hay alguna otra solución para aumentar la potencia?
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¿Qué arte marcial debería practicar?

3 Tengo 15 años, a punto de cumplir los 16; y estoy interesada en practicar este año un arte marcial. [: Soy bastante deportista, he practicado Básquet {muchos años}, hice un año de patinaje cuando era pequeña y este año he estado haciendo atletismo,...
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Rutina para definir y mejorar mis bíceps, tomé Cell-tech e Hydroxycut

Quisiera que me ayudaran a realizar una rutina para bíceps para agarrar fuerza y definición... Y que sea por los menos 2 veces a la semana... Como nota, estuve tomando Cell-tech por 2 meses, combinado con hydroxycut.. Ya estoy en el proceso de...
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Me han diagnosticado hernia L5-S1

Deshidratación L4-L5 y hernia L5-S1 leve, borrando grasa epidural y en contacto discreto con raiz nerviosa. Estoy en tratamiento con fisioterapia, ejercicios de estiramiento y fortalecimiento lumbar y natación 2 días a la semana. Mi pregunta es la...
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Se puede tomar creatina y L.carnitina al mismo tiempo?

Tengo aproximadamente entrenado dos meses se que es muy poco para comenzar a notar resultados, lo cierto es que me he comprado la creatina por que ya quiero subir de nivel, pero quisiera saber si la puedo alternar con la L.carnitina ya que tengo un...
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Denunciar al administrador.

Quisiera saber si puedo poner una reclamación al administrador de mi finca en el colegio de administradores, me ha engañado 2 veces y encima se cree el sheriff y el pone las leyes, es muy desagradable que un tiparraco así gestione la comunidad...
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¿Qué hacer para marcar venas en los brazos?

Tengo 17 años, mido 178 cm y peso 83 kilos. Me preguntaba si hago algo mal al hacer pesas, porque tengo una buena masa muscular, pero no se me define bien, debo hacer algo mal. Pero eso no sé como va, porque las venas, ¿Se suponen que están entre la...
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Rutina de ejercicios con el puro peso del cuerpo

Quisiera saber si me puedes dar una rutina de ejercicios sin pesas ni maquinas de ejercicios Y solo con el peso corporal para aumentar mi fuerza y un poco de peso.
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Pierdo vista

Siempre he tenido una vista excelente excepto algún episodio de vista cansada en época de clases. El caso es que ahora paso muchas horas delante del ordenador y veo mal de lejos por veces. Hay algo que pueda tomar para mejorar la vista, sé que...
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