¿Cómo de efectivo es el aikido como defensa personal?

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¿Qué hacer? Comienzo y objetivos

Me llamo David(Tenerife), siempre he querido aprender algún arte marcial, aprender a pelear... El caso es que ahora con 23años estoy decidido a dar el paso y tengo ciertas dudas y curosidades: Dudas: Voy a ser claro, todos sabemos y estará de acuerdo...
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Sobre instalacion electrica

Serian varias preguntas en una, ni no es molestia, lo primero es que cambie la instalación eléctrica de la casa cableado diferencial enchufes etc. He puesto un diferencial para la luz con cable de 1.5 otro para la fuerza con cable de 2.5 otro para la...
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Tomo Metformina y estoy engordando...

Tengo 29 años, tengo una nena de 7 años, me demore para embarazarme 2 años, porque tengo SOP; hace 1 año estamos buscando bb y nada; ya tome 4 ciclos de Omifin y ahora me recetaron Metformina (hace 3 meses) y aún sigo esperando; pero algo que me...
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¿Cómo puedo enseñar a mi perra boxer a posar?

A cabo de adquirir una hermosa boxer de 3 meses de edad, mmi pregunta es como la pueo enseñar a posar, que técnicas se utilizan porque definitivamente se ve fácil, pero ya veo que no lo es.
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Ciclo animal stak

Y empezare por la primera, te explico que estoy haciendo y tu me dices, ¿Ok?, tengo 28 años, mido 1´75, peso 87 kg, llevo dos meses haciendo el ciclo de animal stak, 3semanas tomándolo, complementándolo con proteínas de suero, y tribulus para la...
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Cambio en el color de piel de mi perro

Tengo un caniche enano color blanco de 7 años, he observado que de unos meses atrás la piel de su cuerpo se va oscureciendo por un igual, no son manchas o ronchas sino que es de manera uniforme, el color es bastante oscuro y ahora que tiene el pelito...
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¿Quién ganaría una pelea de Jackie Chang, Bruce Lee, Chuck Norris, Mohamed Ali and Steven Seagal?

Si existiese una pelea tipo ultimate fighting, y los contrincantes fuesen, Jackie Chang, Bruce Lee, Chuck Norris, Mohamed Ali and Steven Seagal. ¿En qué orden saldría parados?. Desde el ganador hasta el ultimo lugar
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Qué tan recomendable es el poner un filtro magnético desfangador?

Ha venido el técnico de mantenimiento de la caldera y al ver el agua de la calefacción salir negra me aconseja instalar filtro magnético de partículas porque la instalación es toda en acero y radiadores de chapa. ¿Esto es realmente efectivo y tan...
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No se que hacer si spinning y pesas o solo pesas

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Aumentar la masa muscular

Te escribo desde ARGENTINA para hacerte una consulta: tengo 21 años mido 1.81 m y estoy pesando unos 75 Kg. Voy al gimnasio hace 4 años pero este año empecé a practicar en serio. El problema que tengo es que no tengo músculos (poco y nada) y me veo...
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