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Utilización del Infrarrojos

Quería preguntarle unas cositas.. Bueno en primer lugar, quería saber a que distancia tienen que estar los infrarrojos de la piel. En mi caso tengo una epicondilitis y me he comprado la MG40 de Beurer, que trae un infrarrojos para la utilización...
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Cálculo de superficie entre dos círcunferencias secantes

Me gustaría saber calcular esta superficie para resolver el siguiente problema: Tenemos una circunferencia con hierba de Radio R. Sobre la misma atamos una cabra. Que longitud de cuerda tenemos que darle a la cabra para que coma exactamente la mitad...
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Duda sobre dieta, peso y rutina

Soy muy novato y necesito ayuda sobre la rutina, dieta y si debo bajar de peso, tengo 24 años mido 1.72 y peso 90 kg. No tengo ni idea de lo que tengo que hacer. Yo lo que quiero es mantener mi peso pero transformarlo a musculo porque solo tengo...
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¿Cuál es la MEJOR manera de trabajar el musculo?

Acabo de ver una respuesta referente a una rutina para volumen y me gustaría saber porque sugieren trabajar cada parte del musculo una ves por semana, es decir, pecho un día, bíceps otro, pierna otro. Varios expertos coinciden en lo mismo me gustaría...
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Para aumentar masa muscular, ¿Cada cuánto tiempo debo trabajar cada musculo? 1 o 2 veces por semana?

Llevo entrenando 2 meses, 4 días a la semana. Quiero aumentar lo mas posible la masa muscular, y mi duda es si trabajar 2 veces a la semana cada musculo, es decir 2 rutinas para 4 días, o una vez a la semana, trabajando un musculo por día.
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Me dirijo a ud con la finalidad de pedirle ayuda para determinar cuanto tiempo ha pasado en horas entre dos fechas, por ejemplo tengo lo siguiente: Celda A1 celda B1 04/03/2010 9:32:24 A.M 04/04/2010 5:21:03 P.M en dos celdas del libro tengo escrito...
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Alguien que sepa programar en arduino uno?

Necesito un programa que pueda prender y apagar un relay, la salida para el relay siempre la pongo en el 13 y grnd, pero necesito que en la misma pantalla lcd de 16 x 2 pueda programar si esta prendido durante un segundo hasta 30 y el tiempo de...
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Análisis de sangre y pastillas de emergencia

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Pulsaciones y aeróbico

Me presento, soy mujer, tengo 37 años y en los últimos cuatro meses he abandonado el tabaco y el sedentarismo. Mido 1.65 m y peso 71 Kgs. Mi objetivo PRINCIPAL es mejorar mi sistema cardiovascular en general y de forma secundaria volver a mi peso que...
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Primeramente quisiera pedirte disculpas por que mi castellano es (en algunos aspectos) limitado. Bueno, soy principiante en el mundo de fisiculturismo en la cual tengo un promedio de 4-5 meses alzando pesas; mi meta es acumular maza muscular y que...
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