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¿No hacer ejercicio cuando hay dolor del anterior?
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Tengo dolor de oídos presión en la sien y dolor mandibular
Espero alguien sepa que me puede pasar Hace semanas empecé con dolor en ambos odios, fui al doctor me dijo que tenia infección de garganta y me mando antibiótico y se me paso unos días. Pasados unos días sentí otra vez dolor en ambos oídos y como...
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Ejercicios para hacer musculación en casa
Quiero hacer musculación y estoy buscando en internet alguna guía o ejemplos de ejercicios de pesas y musculación pero no he encontrado nada así que os pido a ver si vosotros sabéis donde puedo encontrar una guía en internet para hacer los ejercicios...
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Esguince con dolor en empeine
Hace 15 días, sufrí un esguinde de tobillo bastante fuerte, en las radiografías no se apreciaron roturas, pero según me dijo el traumatólogo, pudiese ser que por los síntomas y el dolor, tuviese una pequeña microrotura en los tendones de los dedos,...
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¿Que puedo hacer ante desgaste de cartílago? Me duele la parte de detrás de la rodilla
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Fútbol piernas
Voy a entenar las piernas antes de que empieza la temporada dentro de 2 meses. Quería coger potencia en las piernas para ser más rápida, golpear al balón más fuerte y así. Creo que volumen ya tengo en las piernas pero no fuerza. Las piernas no tengo...
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¿Qué suplemento tomar?
Que suplemento tomar. Solo puedo elegir un suplemento, entre proteína y creatina para aumenta volumen. En un principio creí que lo mejor seria tomar proteínas pero después leo la ingesta que debo tomar y la porción tres 20 Grs de proteínas que puedo...
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Hace años en un tratamiento con un Quiropráctico me causaron una lesión cervical por una mala manipulación del especialista. El caso es que en una de las manipulaciones me estiraron demasiado hacia el lado izquierdo la cabeza y me causaron una lesión...
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¿Vale la pena hacer tantas sentadillas con peso?
Para congestionar al musculo?como ed corney?? Termina tirado en el suelo!! Jaja mirar video:http://www.youtube.com/watch?v=A6SJf1TcM.
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Soy un chico de 14 años, mido 1.69 cm y peso 56 mi indice de masa corporal es de 19.61 soy de contextura delgada pero no tanto ;) Mi interés en este momento es aumentar mi musculatura y como eres experta en nutrición mejor voy por este lado y como...
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Dolor en los brazos constante, más fuerte por las noches
Mi pregunta es que puedo hacer para un dolor en los brazos que es constante, tengo 74 años y el dolor en las noches se hace más fuerte, he tomado diclofenaco, y también me he inyectado voltarén con neurobion o complejo B pero el dolor regresa cuando...
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