Aguante de una IPN

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Tendencia a acumular grasa lumbar

Te explico mi situación, soy un chico de 20 años, mido 1,76 y peso 74 kg, hace un mes empecé el gimnasio, y estoy realizando tanto dieta como entreno para ganar volumen por indicación de mi entrenador, (4 días a la semana + 2 donde entreno a fútbol...
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Reclamar desperfectos obra

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Ventana en pared de mi propiedad sobre parqueadero

Tengo un cuarto muy oscuro, por lo que deseo de ser posible abrir una ventana en mi pared la cual da contra un parqueadero, este tiene unas tejas que están enganchadas a mi pared, la ventana quedaría sobre dichas tejas a mas de 2 metros, ¿Es posible esto?
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Tamaño pilares acero nave cocherra

Quiero construir una cochera de 8x12 m de planta, y de 4.5 metros de altura, 6 en la cumbre. ¿Qué tamaño debería tener los pilares de doble t y las vigas de la cerchas del tejado?
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Viga de acero o de hormigón

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