Costillas flotantes

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Técnico Superior EI

De nuevo Xera! No te acordarás de mi, pero no importa. Ya he superado la prueba de acceso y en septiembre empezaré EI a distancia en el Villablanca o en el Príncipe Felipe (donde me admitan). Te quería preguntar por tu currículum... Veo que es muy...
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Ejercicios para alevines de fútbol-sala

Este año empiezo como entrenadora de unos alevines y me gustaría que me mandarais ejercicios o juegos para contrataques, técnica, táctica,... Y que marcaje seria más productivo, en zona, individual, o mixto.
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Proliasis

Desde hace dos años llevo sufriendo dolores de espalda... Y ayer mismo, después de hacerme una resonancia, el traumatólogo me diagnosticó PROLIASIS (creo que es el nombre científico, ya que no recuerdo exactamente). Es decir, Flexión de la columna...
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Me Crjue el TÓRAX "Esternón"

Tengo 23, años desde los 21 me esta crujiendo el pecho y hasta ahora a sido igual lo único distinto es que aumento la concurrencia de esta crujir. Nunca en mi adolescencia me dio, cuando comencé a hacer ejercicios que involucraban el área del pecho,...
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¿Antes de entrenar me masturbo y me canso más de lo normal que puedo hacer para parar eso?

¿Tengo 14 y hago deporte de combate antes de entrenar me masturbo y me canso mucho al hacer ejercicios en cambio cuando no me masturbo no me canso y me siento con más energía alguien sabe si es normal eso y como parar de hacerlo?
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Recibidor que tipo de mueble poner

Tengo un problema de decisión con el recibidor, los muebles de mi salón, comedor y cocina son rustico y quería saber que mueble pongo en mi entrada, yo pensaba poner hierro o madera blanca de tipo percha estantería y un banco debajo, el color de las...
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¿Se puede poner puerta de la calle de madera oscura siendo blancas la ventanas?

Estoy reformando mi casa, es de dos plantas y está en el centro del pueblo. El ayuntamiento me pide que ponga la fachada en tonos claros. He pensado poner el zócalo blanco, ventanas y puerta del garaje y los adornos que bordean las ventana y puertas...
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Tengo Dolor En Un Hombro :

Hace Tres Días Estoy con Un Molesto Dolor En Un hombro, En La Noche Casi No Me Deja Ni Dormir, Cada Día El dolor Es Más Onsopórtable Y Ya Me Esta Dificultando Dormir Y Pararme Derecha, Ya Que Me Esta Afectando Por Las Costillas También... El dolor No...
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¿Puedo rebasar el 1.80 si tengo casi 15 años y mido 1.74-76?

Esto es algo que me trauma un poco ya que la mayoría de mis compañeros son más altos que yo y eso. Quisiera saber si puedo llegar a más de 1.80 y si se puede a 1.85, tengo 14 años y 10 meses (casi 11) Mi papá medía casi 1.74 y mi mamá 1.58, tengo...
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Necesito una tabla de ejercicios para mejorar mi rango de salto jugando al baloncesto

Mido 1 metro 60cms. Todos los de mi equipo son altos de un metro setenta para arriba y necesito tener mucho salto me gustaría que alguien me pudiese mandar una tabla con ejercicios para así poder saltar más y estará la altura de mis compaeros.
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