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Te agradecería si me pudieses indicar una rutina para eliminar la celulitis de las piernas, especialmente de los muslos en su parte inferior!, tengo los muslos gordos y con celulitis, por el resto del cuerpo bien. Soy una chica de 25 años y 59kg de...
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Moldear piernas/gluteos

Me llamo Susana y tengo 33 años. Desearía saber cómo puedo moldear las piernas (de una forma delgada y estilizada) y el 'culo'. Aunque no tengo mucho tiempo libre, realizo ejercicios con pesas en un gimnasio, no llevo mucho tiempo. Soy delgada, no...
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Colocar azulejos y suelo

Quiero colocar azulejos y suelos en un cuarto de baño, mis dudas son: 1º ¿Coloco primero el suelo o los azulejos?. 2º ¿Es necesario que este colocado previamente el plato de ducha? 3º La pared esta enfoscada pero no lisa lisa. ¿Como consigo que al...
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Preparación de pared para proyectar con perlita

¿Hemos hecho en cas aúna habitación nueva y en el ladrillo he abierto las calas para la instalación del macarrón de electricidad pero ahora tengo que taparlo para empezar con la perlita que va directa al ladrillo con que me aconsejas que lo tape con...
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Como mejorar musculatura

Soy repunfran, tengo 30 años, peso 57 kilos y mido 1.65, tengo tres hijos y el ultimo embarazo estuve en reposo los nueve meses, quiero mejorar mi musculatura pero no tengo tiempo de ir al gimnasio, en mi casa tengo torso toner y bicicleta estática,...
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Rotura tendon semimembranoso

Quizá ya hayas visto algo sobre esta pregunta, pero es que no recibo respuesta, m, e esta entrando paranoia, gracias en una resonancia magnética me salio que tenia rotura del tendón semimembranoso a 1-1,5cm. Del isquion, el trauma me ha dicho que no...
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Que debería hacer por un brote de acné debido al jabón deep clean de neutrogena urge

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Pared maestra

Vivo en un edificio de 5 plantas (vivo en el 2º) Quiero ampliar el comedor tirando una pared que me separa de la cocina y tener más espacio, el problema es que la pared es maestra y no se que podría hacer legalmente, un arco, una viga en medio... Que...
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