Entrenamiento para 1500 metros. Urgente.

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Mido 177.95 o 1.78 y tengo 16 años con 2 meses mis padres son bajos 1.60 mi mamá y 1.67 o 66 mi papá

En la familia de mi mamá son altos y en la de mi papá irónicamente son el lado contrario son bajos dicen que mediré 1.85 otros 1.86 y mi mamá 1.82 eso me han dicho pero no se la verdad estoy obsesionado con este tema mis 2 abuelos varones median 1.90...
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Persiana pvc choca al subir en el centro del cajón

Tengo una persiana de pvc que roza con la parte de abajo del cajón y al subir se engancha con el marco del cajón, siendo imposible levantarla sin no se fuerzan las lamas hacia el exterior, la ventana mide 1.90 de alto y solo se atasca el primer metro...
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¿Podrías aconsejarme alguna dieta saludable para mí?

Espero que puedas ayudarme. Me preguntaba si podrías ayudarme a encontrar la mejor dieta para mí. A pesar de que me hayan dicho muchas veces que lo mejor es una dieta con la mínima cantidad de carbohidratos, supongo que también han de estar presentes...
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Problema de rodilla

Edad: 30 años. Altura: 192 cm Peso: 86Kg. Hace 11 años (18 años) me operaron de la rodilla derecha y me quitaron parte del menisco interno de la rodilla derecha. La rehabilitación no fue buena y perdí masa muscular que no recobré. A los 2 años...
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Recuperar mi espalda

Soy un chico de casi 26 años que tuve hace 8 años un grave accidente de espalda en el que me rompí 7 vértebras de la columna, siendo operado por un prestigioso doctor. Después de 3 años, conseguí recuperarme por completo, hasta el punto de que he...
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Cuantos minutos tarda la luz del sol en llegar a la tierra ?

(Si la distància del sol a la tierra es de 93 millones de millas, 1 mi=1609 m, la velocidad de la luz es de 3.00 * 10^8 m/s). 2) Un corredor a trote recorre una milla en 13 min, calcular la velocidad en in/s, m/min, km/h ( 1 mi=1609 m, 1 in=2.54 cm)....
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Sigo sin conseguir concentración en el equipo

Estoy siguiendo todos los pasos que me dices pero aún así no consigo que los niños se concentren en los ejercicios. Necesito 10 minutos para cada ejercicio que planteo y aún así siempre hay alguno que distrae a los demás. ( El otro día se pusieron...
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Aprilia chesterfield

Un chico me vende una aprilia chesterfield (la plateada del 97) con un 74, un 21 y tabi de fibra de carbono. ¿Chupa mucha gasolina? ¿Cuántos km puedo hacer con un deposito entero? ¿Más o menos cuanto puede pillar?
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No consigo adelgazar

Te expongo un poco mi caso... Hace cosa de 8 años engorde cerca de 40 kilos en un año, yo lo achaco a la gran cantidad de ejercicio que hacia por aquel entonces, y que por ciertos motivos deje de hacer todo el deporte de golpe. El caso es que hace 5...
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Cuestión de orgullo

La duda que tengo en realidad es una tontería, pero te la pregunto porque es un tema sobre el que siempre estamos discutiendo mi padre y yo. Yo tengo un Focus 1.6 16v gasolina de 100 caballos, del año 99. Mi padre tiene un seat toledo TDI de 110cv...
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