Yogur casero

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Mi piscina es de line, ¿Puedo echarle cloro en polvo para tratar el agua? Actualmente le estoy echando peróxido de hidrógeno, me han salido algas y no las puedo quitar. La piscina tiene 55m3 y 6 horas diarias de filtración, 3 x la mañana y 3 x la...
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Como secar en la zona abdominal

Carlos que tal! Mira soy un chico de 26 año que mido 1.80. Y que va al gimnasio los 5 días de la semana. Entreno por grupos musculares tengo varias consultas que realizarte a ver si me puedes echar una mano veras en febrero yo pesaba sobre unos 85 o...
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Dieta y Rutina Definición

Desde hace 12 semanas estoy realizando una dieta para volumen, he subido casi 4 kilos pero también he metido un poco de grasa a la barriga, de aquí a dos o tres semanas quiero iniciar una dieta y rutina de definición, adjunto dieta que estoy...
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¿Es posible que el cultivo me haya salido negativo por esta razón?

Tengo síntomas de infección en la garganta pero el cultivo de frotis faríngeo me salió normal, ahora he vuelto a empeorar. Antes de que me tomaran la muestra (antes de abrir la boca para que tomen la muestra) tragué y fuerte, he pensado que quizás me...
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Bajar grasa en Abdomen y Aumentar Masa Muscular

Tengo 20 anios y mido 1 64, estoy flaco de complexión pero tengo pansa y tengo un poco de flacidez quisiera saber como bajar esa pansa y aumentar masa muscular en mis brazos y estar más firme... Quisiera saber que tipo de comidas debo llevar, ya que...
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Control de marihuana en sangre y orina

He aprobado unas oposiciones y me van a acer un control de orina y sangre, no se de que tipo es ni que es lo que buscan pero estoy un poco preocupado. E sido consumidor diario de cannabis (hachís y durante el ultimo año marihuana) durante unos 5 años...
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Plan diario de alimentación

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Sobre el zumo de naranja

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Me llamo ramses tengo 18 años soy de mexico y espero que me pueda aconsejar sobre lo siguiente, lo que pasa es que compre unas pesas para poder hacer en mi casa y llevo pocos meses haciendo pero lo que pasa es que casi no veo resultados, como mi...
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