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Bueno tengo como 2 meses que he empezado hacer ejercicio, y más que nada lo hago como deporte o para mantenerme activo, pero también quisiera ver la forma de poder aprovechar al máximo el mismo para así también poder desarrollar mis músculos y ganar...
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Mejor colchón para problemas de espalda

Quisiera que por favor me ayudarais. Tengo muchos problemas de espalda, tengo una hernia lumbar pero también muchas contracturas en toda la espalda, dolores de cuello y espalda, incluso ciática en una pierna y estoy intentado buscar un buen colchón...
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Eliminar grasa. Hago aeróbicos, dieta, spinning y abdominales. ¿Qué entrenamiento sigo?

Antes de nada... Muchas gracias por tu tiempo y atención! Soy un chico de 22 años, 1´80 altura y 78 kg de peso... Estoy fuerte pero tengo una faja de grasa en la cintura que me quiero quitar. Se que el aeróbico, la dieta y los abd son la clave... Lo...
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Contrato alquiler

Tengo que renovar el contrato de mis inquilinos y me gustaría saber si hay que firmar otra vez todo el tocho de contrato inicial o si bien, hay alguna cartilla de renovación y dejarnos de tanto folio.
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Quiero sacar músculos y subir de peso..

Que tal tengo 23 años, mido 1.68 soy de contextura delgada, y quiero sacar músculos y por ende subir de peso, por eso necesito que me ayuden y que me digan como puedo hacerlo, la idea es trabajar en casa, ya sea con pesas o corriendo, pero no yendo a...
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Dolor de cabeza

Llevo mucho tiempo tratándome un dolor de cabeza. El dolor de cabeza está situado en el lado izquierdo. Zona temporal y parietal. Con dolor agudo y medio. Llevo medicado gabapentina 400 dos al día y nobritol uno antes de dormir. Tomo ibruprofenos y...
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Frigorífico americano Balay 3FA7786A

Este frigorífico que tiene aproximadamente cinco años ha empezado a perder agua. Sale aproximadamente por la pata izquierda, al lado de la puerta del congelador. Me gustaría saber a que puede ser debido y cual pude ser la solución, por lo demás el...
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Densidad muscular

Me gustaría hacerte dos consultas... Por un lado cómo puedo aumentar la densidad de mi espalda. Tengo una buena forma en V pero me falta grosor y densidad. Por otro lado que puedo hacer para potenciar el crecimiento de los deltoides, especialmente de...
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Informacios sobre monedas

De antemano pido perdón por ser un total profano en la materia y supongo que preguntar cosas que poco pueden interesar a los que estáis metido en este mundo, pero recientemente me estoy picando por comprar monedas que por una u otra causa me llaman...
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Disculpen me pueden decir el valor de estas monedas. Portugal 1943 XX. One cent 1927D. One cent 1875. One cent 2000 error"AM"

Me gustaría saber porque tengo muchas monedas tengo más de 100 y se que han de tener algún valor.
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