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Ya se que el titulo de la pregunta puede provocar risas. Permitidme que os muestre mi preocupación. Resulta que he estado buscando para comprar un solar y hacerme una casita en el pueblo de la familia, donde tenemos amigos y vamos los fines de semana...
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Elíptica, caminar o pesas? Qué es mejor? Combinar todos?

Yo tengo 41 años, peso 64 kgs y cada vez me cuesta más perder peso. Siempre he sido rellenita y siempre he luchado por estar mejor, pero me gusta mucho disfrutar de una cervecita los findes o saltarme algo la dieta, que suele ser muy sana o al menos...
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Bajar De Peso y Aumentar Musculación Magra!

Mi nombre es Daniel y soy de Argentina. Mido 1.74 y peso 83 (con ropa, zapatillas, etc). Estoy tomando hace 2 semanas Atro Phex de BSN. Voy al gimnasio día por medio o 3 días por semana, hago cinta, bicicleta y después la rutina. Primer día: Espalda...
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Conseguir fuerza y movilidad variando ejercicios?

Estoy haciendo natacion por rehabilitacion. Mis objetivos son coger fuerza y movilidad. Trotando un poco he notado como si trabajase musculos diferentes con cierta mejoria no se si sera algo perceptivo por haberlo echo una vez o si fuese alternando...
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Correr en la orilla de la playa

¿Es malo correr en la orilla de la playa? ¿Te puedes lesionar más fácil?
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Albóndigas

Necesito hacerte una nueva consulta. El problema está en que sigo todos los pasos para hacer albóndigas pero me quedan siempre durísimas ¡Ni que fueran de bote!. He probado a hacer lo que tanto nombran de la miga de pan mojada en leche pero no se ni...
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¿Voy al gym mido 1.77 no se si definir o aumentar?

Como estás te mando esta pregunta por que piense que eres el más capaz pra aclarar mis dudas ... Te comento voy al gym hace 11 meses cuando empecé pesaba 62 kilos ahora toy en 78 .. Lo malo es que he aumentado grasa obviamente toy en 18 % que vendría...
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Gotas de flujo marrón en vez de menstruación

Le escribo por que estamos pasando por una situación que, quizás para algunos es normal, pero para nosotros es la primera vez. Mi novia es una chica regular que tiene un periodo que dura 7 días, no toma pastillas anticonceptivas, el mes pasado tuvo...
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3 capas

He leído que tienes conocimientos de COM y DCOM, y deseo saber que software requiero para hacer 3 capas usando COM, en la actualidad uso SQL SERVER 7.0 y Visual Basic 6.0 y aunque tengo claro el concepto de 3 capas mi barrera es que software utilizo...
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