Ejercicios mini basquet

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¿Puedes mandarme algunas rutinas para que aumentar mi volumen desde casa?

Buenos mis dudas son baris espero no molestarlo mucho, primero que nada quisiera saber si me puede mandar algunas rutinas para aumentar volumen pero para hacer en casa ya que tengo una barra dos mancuernas un banco y pesas para intercambirle peso...
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¿Qué campeón tiene mas potencial en las rankeds de LoL?

Actualmente en la season 2014 del lol hay aproximadamente unos 110 campeones, ya tengo algunos campeones que siempre veo en las lcs como trundle o shyvanna, tanto como lee sin y otros muchos, que mas me podríais recomendar, normalmente juego en el...
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¿Qué es mejor barra o gym?

He leído varias de tus respuestas y me parece que eres más que un experto por eso acudo a ti, mira mi pregunta es sobre que opinas que es mejor acer barrar o entrenar en un gym que t marca más rapido, por que yo ago barras y vi más resultado en un...
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Se puede conectar periférico mediante mini usb a una tablet

Acabo de comprar una tablet que trae dos puertos usb, uno regular y el otro mini usb y deseo utilizarlos para conectarle simultáneamente el teclado y el mouse. ¿Se puede conectar alguno de los dos al puerto mini usb mediante un cable otg (mini usb a...
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Prohibida la entrada a pubs

Tengo 20 años y estoy arto de salir por la noche y que me nieguen la entrada a algunos pub en Madrid. Sus motivos son que no tenemos edad suficiente para entrar cuando en la puerta tiene un cartel de prohibida la entrada a menores de 18 años. O por...
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Tengo 15 años y soy meso-ectomorfo necesito consejo sobre mi musculación

Necesito unos consejos y asesoría, ya que no se si este bien lo que hago... Tengo 15 años, y soy meso-ectomorfo(al menos eso creo) ya que se me facilita sacar músculos en brazos y piernas, no en abdomen. Pero soy delgado y mi sistema inmunológico es...
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Tengo 18 años, la gran mayoría de mi familia es alta (1.75-1.85), ¿Puedo seguir creciendo de estatura? Mido 1.65

¿Puedo seguir creciendo después de los 18 años? ¿Existe algún tratamiento que acelere mi crecimiento? Se dice que se crece hasta los 21 años, ¿Podre seguir creciendo mas allá de los 18? No he crecido casi nada desde los 14 años (creo que nada), juego...
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Tengo 14 años con 6-7 meses y mido 172cm mi mamá mide 155 y mi papá 173cm cuanto llegare a medir? Juego basket y voy al gym.

¿Quiero saber cuanto llegare a medir siempre e tenido esa duda algún aproximado llegare a medir 180? Por parte paternal el más alto creo que mide 181 y por parte maternal 175-182
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Te pueden multar o sancionar por no querer atender a un cliente

Trabajo para loterías y apuestas del estado y hay unos clientes que siempre que vienen buscan problemas, mi pregunta es si por decirles que no les atiendes más y que se vayan a otro sitio, te pueden multar o sancionar de algún modo.
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Weider? Heavy Duty?

Tengo 17 años, mido 1.70 y peso 64 kg mi duda es la siguiente. Me encanta la musculación y todos los temas relacionados con la Educación Física, leo mucho y me informo bastante sobre todo, voy al gym y etc. Pero ahí esta el problema desde hace un...
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