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Dolor de hombro y epicondilitis
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Rutina para ganar fuerza sin masa muscular!
Necesito si puede ser una rutina para hacer 2 veces por semana con el objetivo de ganar fuerza pero no masa muscular practico boxeo y si subo la masa muscular me voy de categoría. Cuento con 2 mancuernas de hasta 20 kg c/u y una barra para dorsales...
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Dolor de cabeza y cuello
La semana pasada acudí al médico porque me dolía la cabeza y notaba rigidez en el cuello y el dolor se acentuaba al agacharme y hacer algún esfuerzo. La doctora me dijo que estaba muy contracturada y que el dolor de cabeza podía venir de ahí pero que...
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Dieta y rutina para ganar masa muscular
He estado más de 3 años en gimnasio y conozco bastante bien cada tipo de ejercicio pero me gustaría tener un plan de entrenamiento para GANAR MASA MUSCULAR con cada ejercicio y sus repeticiones, sé que para ganar masa es mejor muchas series pero...
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Jubilación de enfermedad TOTAL para el MONTAJE, con el 55%, y la definiciones de mi minusvalía
Me dio la baja por enfermedad (gonalgia) mi anterior doctora, me dijo que posiblemente tuviera los meniscos rotos los dos, y es la empresa y anterior mente en la mutua, nada me arreglaron, que así no podía trabajar. Efectivamente 2 meniscos rotos, se...
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Posible tratamiento para fibrosis rotuliana
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Operación de menisco externo
El día 12 de enero me hicieron una meniscectomía parcial del menisco: rotura cuerno anterior menisco externo, retirada de cuerpo libre articular y condropatía grado IIIA de condilo femoral externo y femoropatelar. Se realiza meniscectomía parcial...
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Cuanto tiempo persiste el dolor de una fractura con cirugía de radio y con desplazamiento de cubito?
Mi mujer sufrió una caída que le causó una fractura de radio y desplazamiento de cubito moviendo todos los huesos de la parte superior de la mano. La operaron y le pusieron una placa, 10 tornillos con sus consiguientes mini-fracturas controladas y...
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Daños y peejuicios corte rehabilitación accidente coche
Hace unas fechas tuve un accidente de tráfico en cadena reeultando no culpable en el mismo. Empecéuna rehabilitación unos días después, y pese a tramitar todo con la compañía aseguradora, el pasado día 10 de este mes de mayo mi aseguradora envió...
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Lesión en ambos hombros, tendinosis del suprespinoso
Tengo este problema de hace 9 meses pero siempre de el hombro derecho con dolores a raíz de mi entrenamiento en el gym, lo peor que fui solo 4 meses y me apareció esta lesión, luego hará ya 2 meses sin curarme el hombro derecho me apareció dolores en...
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