Operación con desplazamiento

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¿Cuándo es mejor tomar la proteína en polvo?

Mi idea para comenzar es aumentar un poco de masa muscular sin necesidad de crecer demasiado, dado que mido 168cm y no quiero verme más pequeño al tener tanto musculo. Llevo en el gimnasio varios meses (más de 8 meses) hago media hora de cardio y...
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Permisos por hospitalización

Desde hace 6 meses tengo a mi suegro enfermo y tiene que hospitalizar intermitentemente. Por convenio en mi empresa, me pertenecen 3 días por hospitalización y yo he procurado tomarme los menos posibles, pero como poco, llevan siendo 3 días al mes,...
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Me han despedido con fecha del 10-08-2017 cuando he estado trabajando hasta el día de hoy lunes 14-07-2017,¿Esto es legal?

Me han despedido hoy lunes 14-07-2017 con fecha del miércoles 10 de agosto de 2017, yo trabaje tanto el jueves como el viernes, como cualquier día normal, y hoy me trasmiten la decisión de mi cese laboral con la empresa, mi pregunta es si esto es...
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Aumentar brazos y hombros!

Llevo 5 meses en el gimnasio. Y la verdad, me cuesta mucho desarrollar los brazos(de lo único que no me quejo es de los tríceps) y los hombros por el lateral. No tomo nada y no quiero hacerlo. Pero casi cada día me tiro 2 horas en el gimnasio y no...
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Cuando comienza un permiso laboral

Mi turno de trabajo es de 09:00 a 18:00 horas si ingresan a mi madre a las 21:00 horas del martes por ejemplo y según he leído en el estatuto de los trabajadores el permiso comienza a partir del hecho causante, entiendo que mi permiso comenzaría...
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Anexo al contrato de trabajo

Hace unos días me han dado en mi trabajo un anexo al contrato que dice lo siguiente: "la jornada de trabajo será de 30 horas semanales de lunes a domingo con lo descansos que establece la lley, el horario de trabajo será comunicado en función de la...
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Las bajas médicas son por día natural o día de jornada

Estoy de ITL. Por accidente de trabajo. Mi jornada es de lunes a viernes 4 horas diarias. Como se computan en este caso las bajas médicas, se suman los sábados, domingos. Y festivos, si los hubiese ó solamente los días que tengo que trabajar ya que...
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¿Machado marrón síntoma de QUE?

Bueno esto es lo que pasa.. A mi novia mancha marrón.. Les cuento.. A ella el pasado 6 de diciembre le comenzó la regla y le dura6 - 7 días, y tengo entendido que días después mancha marrón entonces le termino el domingo 11 diciembre o el lunes 12 de...
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Quiero definir ¿Pueden aconsejarme una diera y una rutina? ¿Debo tomar Creatina?

Peso 75 kilos, mido 1.71 m. Desde hace 2 años que hago gimnasia aeróbica 3 veces por semana en promedio. Dejé de fumar hace 2 meses y subí sólo 1 kg. Desde hace también 2 meses me asocié a un gimnasio con lo que aumenté a 5 las clases por semana de...
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Crear un horario escolar

Estoy haciendo un horario de cursado de un colegio, En una tabla "Horario" guardo los siguientes campos: id_horario (autonumeric), Curso (int), Seccion(int), dia (int), modulo (int), id_materia (int) e id_carrera (int). Te explico para que uso cada...
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