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Tengo un caudal de 15000 m3/hr y un ducto de 24 m de largo, cómo puedo definir dimensiones de las celosías y diámetro del ducto
Un gusto, tengo un caudal de aire de ingreso de 15.000 m3/hr y un largo de ducto de 24 m que no sé cómo definir los distintos diámetros en su largo. Quiero definir dimensiones celosías y la cantidad en cada punto.
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Sin descansar con colchón y quiero comprar otro
Llevo tiempo con el tema del colchón, primero compré uno en la tienda de muebles con los muebles de muelles pero decían que confortable y bueno ( hace 3 años). Nunca descanse bien en este colchón, sensación de dureza, ¿Cómo solución le apliqué una...
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Regulación de tensión de 170 Vcc con algún circuito integrado y potenciómetro
Quisiera regular con un potenciómetro una tensión de 170 Vcc. Me habían comentado de utilizar un LM317 pero he visto que solo admite tensiones de hasta 37 voltios. ¿Qué podría hacer para regular dicha tensión?.
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¿Debo cambiar mi dieta para seguir bajando de peso?
Después de 11 meses entrenando sin parar ( en los cuales casi he llegado a mis objetivos, peso 75 kg 1.79cm al 8% de grasa ) nada más que los fines de semana y algún miércoles ( este ultimo mes descansaba martes y jueves por que notaba el cuerpo muy...
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Cuando tomar Proteínas y Carbohidratos
Me gustaría saber si es aconsejable tomar estos dos productos a la vez, Dymatize mega gainer y Dymatize Elite whey protein y de ser así cual sería la ingesta correcta: Actualmente estoy tomándolo así: Días con entreno: - Desayuno: Avena con leche...
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Suplementos y salud.
Soy David, español 21 años, entreno con pesos desde hace un par de años y estoy barajando la posibilidad de empezar a tomar suplementos como proteína y creatina. Mi objetivo es el aumento de volumen y fuerza muscular, necesario para el deporte que...
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Bajar De Peso y Aumentar Musculación Magra!
Mi nombre es Daniel y soy de Argentina. Mido 1.74 y peso 83 (con ropa, zapatillas, etc). Estoy tomando hace 2 semanas Atro Phex de BSN. Voy al gimnasio día por medio o 3 días por semana, hago cinta, bicicleta y después la rutina. Primer día: Espalda...
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Rutina de pesas por la mañana, mas entrenamiento resistencia en la tarde
Me gustaría hacer pesas por la mañana recién levantado, ir a estudiar y por la tarde hacer mis entrenamientos de fondo. Son: natación, remo, bodypump y bodycombat. Todos estos realizados durante la semana y alterados.( Son de 20 min los de natación y...
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¿Vale la pena hacer tantas sentadillas con peso?
Para congestionar al musculo?como ed corney?? Termina tirado en el suelo!! Jaja mirar video:http://www.youtube.com/watch?v=A6SJf1TcM.
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Calefacción Haverland
Estoy pensando en adquirir unos aparatos de calor verde Haverland creo que son los rc tt, pero no estoy muy seguro. Me dicen que no es de aceite, ni de resistencia y que son los mejores. ¿Son buenos? ¿Merecen la pena? VIvo en Cádiz y hace mucha...
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