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Ronchas y comezón
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Porque me siento mal cuando hace bastante calor ?
Resulta que debo estar expuesta al sol por 4 hrs pero después de la una a las tres comienza un aturdimiento y como sorda, siento que escucho las voces atravez de un tubo y me lastima, siento dolor de cabeza y en mis oídos se escucha el pulso muy...
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Manchas rojas en la piel ¿A qué se debe?
Últimamente sufrí un cuadro de estrés, lo cual me afecto el estomago causándome gastritis, después de eso empecé a notar unos puntitos rojos en la piel, como si me hubieran echado pintura roja, son diminutos y en forma de racimos, y me salio uno un...
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Hernia discal
Acudía a diario al gimnasio (1 h. 30´) y tres veces en semana corría durante una hora aproximadamente... Hasta que durante una sesión sufrí un dolor en la espalda. El trauma me diagnosticó doble hernia discal en las cervicales y... Me retiró de todo...
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Porque.? Me salieron Manchas claras en los brazos con picazón
Al principio solo me empezó a dar picazón en los brazos, los rasque fuerte y empecé notar que me empezaron a salir manchas en los brazos, aveces me rasco hasta dejar roja mis brazos, tiene como 1mes o quizás menos que empecé con este problema...
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¿Simple infección?
Ayer me di cuenta que tengo una pequeña bolita en uno de los labios menores, realmente no me duele ni nada... Pero desde hace días había sentido algo de comezón algunas veces al día, no constante. Ayer al apretar la bolita para ver si me dolía o...
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Contractura muscular y bruxismo
He leído y releído en muchos sitios las causas y consecuencias del bruxismo. Peor sigo teniendo la misma duda. Yo tuve un accidente de trafico hace unos meses, concretamente en diciembre (en ese momento yo no tenia bruxismo, ni siquiera sabia de su...
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Opinad sobre mis entrenos
Mido 1,75 y peso 75kg, llevo 6 mese entrenando 5 veces por semana, de 1 y media a 2 horas. Hace poco me cambiaron la rutina, me pusieron Pecho y Espalda el primer día, hombros y brazos el segundo y el tercero piernas. Tengo que repetir 2 sesiones por...
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Cómo solicitar cambio de contingencias lesión cervical
Soy auxiliar de enfermería y trabajo en una residencia de ancianos, el trabajo es muy duro con sobreesfuerzos todo el día, ya que los pacientes tienen alzheimer, dependientes en silla de ruedas, tengo que levantar la mayor parte del tiempo el doble...
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Lumbares y ejercicios sin pesas
He leído tu respuesta sobre las superseries para abdominales y me ha gustado bastante, me parece que sabes de lo que hablas, lo voy a poner en practica. Quería preguntarte sobre ejercicios para trabajar las lumbares y también ejercicios que se puedan...
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Ayuda para entrevista de VM
Te escribo por si me puedes echar una mano por que el próximo jueves tengo una entrevista para visitador médico, y me gustaría que me dieras algunos consejos, o el tipo de respuestas a un determinado tipo de preguntas... Cualquier información será...
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