Entrenamiento de portero.

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Mi hija de 2 años deja la cuna para pasar a una cama nido de 105 cms de ancho y 190 cms de largo que le hemos encargado a un carpintero. Tras ver varios modelos de colchones (Flex noto visco, flex varese, domotex olimpo...) no sabemos cual le...
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Método Yuzpe de emergencia con anticonceptivos

La mayoría de formas para aplicar Yuzpe recomiendan 2 dosis separadas por 12 horas pero al consultar al Ginecólogo este nos recomendó utilizar Hormofen (Gestodeno 0.075mg y Etinilestradiol 0.02mg) 2 pastillas cada 12 horas y 3 veces. ¿Es igual de...
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Luxación acromioclavicular

El día de ayer sufí una luxación acromioclavicular, creo que es de grado 3 porque la clavúcula se veía muy hacia arriba, inclusive, un amigo que estudia medicina deportiva, me la acomodó. Y digo que la acomodó, porque después de eso, la elevación de...
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¿Cómo evitar el mal comportamiento de un niño de 4 años con celos de una hermana de 3 años?

Tengo un niño de 4 años y una niña de casi tres añitos, se sacan 14 meses. Y veras el comportamiento del niño no es muy bueno me coge muchas rabietas, da patadas al as puertas hasta dice muchos tacos hasta delante de la gente y a nosotros nos da...
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Tengo 17 años mido 1.62 (recién los cumplí)

Tengo 17 años soy hombre hago natación(una hora cada lunes miércoles y viernes) mi alimentación es buena que digamos mi familia de parte de mi mamá esta entre 1.70 a 1.80 y de mi papá casi igual de hecho no se si mido 1.62 creo que menos no me he...
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Mis abdominales crecen de manera desproporcionada

Me llamo manuel tengo 20 anios ! Soy un poco ignorante en estos temas así que voy a tratar de explicar lo mejor que puedo . Comencé a hacer abdominales hace un mes, pero he notado que no crecen de manera proporcionada por ejemplo, los dos primeros...
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Como bloquear bien en voleibol

Bueno lo que pasa es que tengo un buen alcance ante la red mido 1.87 y pues brinco como 30 centímetros en salto vertical y pues a la hora de bloquear no se que hacer porque si las levanto mucho el balón pasa a lado de los brazo y si brinco poco se me...
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¿Problema antisocial o simplemente timidez?

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Tener mejor fuerza en brazos y piernas

¿Qué ejercicios puedo hacer para mejorar mi fuerza en brazos y piernas? Es que yo acabo de comprar un costal de box pero yo juego fútbol y ese lo quiero para tener mayor fuerza y movimiento.
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