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¿Rutinas divididas o de cuerpo completo?

Acabo de finalizar una pregunta hace poco con el nombre de "¿Se pueden fortalecer las articulaciones?" y no he podido evitar formular otra. Pero es que se trata de un tema que me despertó un gran interés. En la pregunta que le formulé anteriormente...
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Coger volumen-1.96 m

Tengo 29 años, no llevo en el gimnasio mucho tiempo. Mido 1.96 y peso 94 kg, pero soy de constitución normal/delgado. Me gustaría coger volumen sobre todo en brazos, hombros y pectorales. Voy al gym 3 veces por semana, dos de ellos también hago...
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Manchas rojas

He leído el articulo que hablaba de unos puntitos rojos en el glande y sequedad del prepucio llegando a formarse grietas;escociendo muchísimo. Me pregunto si usando lo que usted recomienda puede reaparecer sin motivo aparente sin practicar el sexo....
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¿Qué sentido biológico tendría que un organismo unicelular sufriese apoptosis?

Es que tengo una duda y me gustaría saber si pueden resolvérmela. Siempre me ha intrigado el por qué los Lemings, en épocas de masificación, tienden a "suicidarse"... He oído a gente decir que se debe a que eso es beneficioso para la especie, pero...
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Ayuda! ¿Cambiar de carrera o no?

Este es mi primer año en la universidad. Pero creo que me equivoqué escogiendo física. Después de tan solo un cuatrimestre me siento desmotivado y estudio por obligación más que por gusto ( y eso en una carrera tan vocacional como esta no es bueno)....
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Examen de sangre débil positivo

Me realize una prueba de embarazo en sangre el mismo día que me tenia que llegar y el resultado fue débilmente positivo, la verdad estoy muy confundida ando en búsqueda de un bebe y no se si esto quiera decir que si estoy embarazada o no, algunas...
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Crecimiento oseo

Quisiera que me de recomendación para ejercicios para el crecimiento oseo o alimentación. ¿Ya qué tengo 16 años y mido 1.67 m y podre crecer más?, mi hermano mide 1.78 m tiene 23 años pero mi papa es más bajo que yo no tanto. Y ¿Hacer paralelas o...
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Alergia componentes de prótesis

A mi madre tienen que ponerle una prótesis total de rodilla, y el especialista le ha dicho que no hace falta hacerle pruebas de alergia a los metales que componen la prótesis, pues según el especialista dicha prótesis tiene un 95% de aceptación por...
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Marcar los abdominales lo máximo posible!

Tengo una rutina deportiva bastante larga... Toda mi vida he echo deportes aeróbicos, como natación, surf, fútbol, y hace 5 meses comencé a ir al gimnasio... He obtenido grandes resultados pero en cuanto a los abdominales no lo que me esperaba. He de...
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Puedo crecer más? Tengo 17 años

Tengo 17 años y mido 5'6 pies, es decir 168cm y me siento pequeño, peso 60 kilos mi padre mide 184cm y mi madre 153. ¿Cómo puedo crecer? ¿Aun seguiré creciendo? ¿Puedo ser tan alto como mi padre?
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