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Tomar proteinas en polvo a los 14 años?
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Quiero subir Volumen, tonificación y definición. ¿Qué productos me aconsejas para rendir al maximo?
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Opinión sobre mi rutina y aeróbicos.
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Consumo de proteína de soja y suero de leche
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Dieta DEFINICIÓN en 6 comidas. Entreno Mañanas!
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Cloruro de magnesio,
Me recomendaron tomar cloruro de magnesio, por nada especifico sin embargo me dijeron que mejora la calidad de vida y ayuda a bajar de peso porque elimina grasas de la sangre y el cuerpo en general,, Que tan cierto es esto y pregunto si hay algún...
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Hace poco compre un producto llamado nitro-tech hardcore un batido de proteínas del cual me imagino has escuchado ya que tiene mucho renombre, me lo recomendaron varios colegas del gym y algunos amigos y a pesar de ser un producto algo costoso decidí...
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Ganar masa muscular... Alimentos apropiados
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