Pastel de tres leches

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¿A qué hora entrenar?

Me gustaría saber a qué hora es más adecuado realizar ejercicios de intervalos de alta intensidad, la duración del entrenamiento es de 10 a 40 minutos. Actualmente, lo estoy realizando en ayunas pero no sé si es perjudicial realizarlo con el estómago...
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¿Cómo se puede hacer jabón con aceite de oliva?

¿Alguien me podría decir cómo hacer jabón con aceite de oliva?
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Hola, ¿La lactancia/ el destete alteran los niveles de anti- tiroglubina y TSH? Gracias

Estoy destetando a mi bebe y por casualidad me hicieron análisis de tiroides. Salio que tengo la anti- tiroglubina muy alta (87.2) y la TSH baja (. 139). La doctora me dijo Que tengo hypotiroidismo pero antes yo ya me había realizado estudios dela...
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Presencia de Moco en las heces

Tengo 22 años, hace un tiempo (1 año aproximadamente) empecé con dolor abdominal frecuente con gases, las heces a veces eran como bolitas que me costaba evacuar y otras veces eran blandas como pastosas de color más claro. A veces al ser heces duras...
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Ayuda Quiero ganar peso

Soy un chico de 24 años mide 1,94 y peso 67,8kg. Quiero ganar peso (masa muscular) el problema es que mi situación no me permite ir al gimnasio entonces eh empezado la rutina de Tony Horton's Complete Power 90 Series y mi pregunta es si debería...
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Últimamente, ya que non estoy trabajando entre otros motivos, estoy intentando mejorar mi alimentación un poco y me ha surgido una duda al leer varias cosas en internet. Yo tengo 21 años, soy chico; actualmente tomo leche desnatada calcio y querría...
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Dieta para entrenamiento matutino

Mi nombre es Diego Méndez, tengo 23 años, mido 1.72 y peso 56 kg, y quiero empezar a entrenar en un gimnasio para poder ganar masa muscular, ya que sólo con alimentos no puedo subir de peso, como en grandes cantidades carbohidratos y proteínas pero...
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Aeróbicos y musculación

Quisiera que me aconsejaras sobre lo siguiente: Tengo 43 años y me gusta mucho caminar. Desde hace más deun año voy al gimnasio (2 -3 veces por semana) en principio, porque mi trabajo es muy sedentario y tenía problemas de dolores de espalda. Ahora...
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Bajar de peso,

Cuanto de agua debo de tomar, trabajo de noche, pero necesito bajar al menos 10 kilos!
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Problemas de textura

Te cuento que realizo una cera de madera que esta compuesta de 1 kg cera natural abejas, 1,5 kg de parafina, 12 litros de aguaras y le agrego 200 cc de detergente no iónico, como para homogeneizarla. EL problema es que a la gente le cuesta aplicarla,...
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