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Evitar ingerir alimentos para adelgazar y rebajar la grasa del abdomen, musculando mi cuerpo
Soy un chico de 28 años, mido 1,74 m y peso 92 kilos. Siempre he sido delgado, pero mi cuerpo empezó a cambiar. Comencé a ir al gimnasio, pero sin constancia y sin saber muy bien cómo entrenar, qué tipo de ejercicios debía hacer, la intensidad...
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¿Boxeo Fuerza Máxima Hipertrofia?
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Manos dormidas durante el sueño
Desde hace un tiempo, cuando duermo a las noches me despierto porque las manos se me quedan dormidas. Hay veces que me asusto bastante porque empiezo a moverlas y tardo un rato hasta que vuelve la circulación a las manos. Tengo 30 años, soy mujer y...
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¿Qué hacer con la escoliosis?
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Yo me lesione a finales de enero 2009, me diagnosticaron rotura de ligamento cruzado anterior y lesión de meniscos. Me operaron por artroscopia, me quitaron tendones de la parte posterior del muslo y me lo injertaron con unos tornillos o clavos...
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Querría una rutina de ejercicios para perder la grasa del abdomen y consejo sobre el Winstrol
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Continuas lesiones isquios y bíceps femoral
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Nadar con palas para muscular
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Soy sisco tengo 14 años en diciembre 15 me gustaría bajar este tiempo Ago 6 km i un poco más i tardo 25 min como lo podría bajar ¿? I qiero mejorarlo
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